膵臓癌、無治療2年生!!膵臓癌を病院に頼らず、体質改善して自力で治す!!アラ還の現在進行形で健康になっていくブログ -5ページ目

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16Apr
- ナカムラクリニック院長…患者よ、癌を怖がってはいけない
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/16 朝の体温 36.5℃夜の体温 36.9℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます今朝も少し低めの体温でしたが、今日の夜からようやく盛り返して来たようですこの1年、毎日こつこつと温活に励んで体温あげてきたのに、ちょっと雨に当たって寒い思いをしたくらいで、体温戻すのに、2日もかかるなんてもっと気をつけないとダメですねナカムラクリニックの中村院長の記事です。↓↓↓患者よ、癌を怖がるな患者よ、癌を怖がるな｜中村　篤史/ナカムラクリニック癌を怖がってはいけない。これは確かなことです。僕は癌に対する恐怖が引き起こす様々な不幸を見てきました。癌が引き起こす不幸、ではありません。癌に対する恐怖こそ、不幸の元凶です。どういうことか、説明しましょう。 40代女性。「チラージンを1日75㎍飲んでいます。手の震えとか副作用が出てるので、できればやめたい。一時期自己判断で飲まなかった時期があって、…note.com癌を怖がってはいけない。これは確かなことです。僕は癌に対する恐怖が引き起こす様々な不幸を見てきました。癌が引き起こす不幸、ではありません。癌に対する恐怖こそ、不幸の元凶です。どういうことか、説明しましょう。40代女性。「チラージンを1日75㎍飲んでいます。手の震えとか副作用が出てるので、できればやめたい。一時期自己判断で飲まなかった時期があって、採血するとコレステロールがすごい上がってて、主治医から怒られました。「飲んでないからこうなるんだ」と。それでまた言いつけ通りに飲むようになりました。5年前、たまたま病院で受けたエコー検査で、甲状腺に癌が見つかりました。乳頭癌というタイプで、「比較的良性で進行の遅い癌だから必ずしも切る必要はない」とのことでしたが、自分の体のなかに癌があるという事実が耐えられなかった。それで、切ってくださいとお伝えしました。甲状腺全摘になり、以後チラージンを飲んでいます。もともと甲状腺の症状は何もありませんでした。橋本病とかバセドー病とか、何か症状があったのならともかく、症状は何もない。ただ、エコーで癌が見つかった。それがきっかけです。何も症状がなかったのに、手術をして、薬が必要な体になり、いろいろな不調に悩んでいる。「なんてバカなことをしたんだろう」と思って、手術したことを後悔しました。薬が一生必要な体になったことを受け入れたくなくて、一気にチラージンをやめたことがあります。何か、冷え性とか無気力とか症状が出るかと思ったら、意外に全然症状が出なくて、これでいけそうと思ったけど、採血でコレステロールが高かったことから、チラージンを飲んでないことが主治医にばれて、怒られました。それでまた75㎍飲み出したのですが、体がだるいし、手が震えたりします。自己判断で50に減らすと怒られるので、悩ましいところです。甲状腺をとった後、婦人科で「右の卵巣が腫れている」と指摘されました。「腫瘍かもしれない。悪性の可能性があるからとったほうがいい」と。甲状腺の一件で懲りているので、どうしようかと思っているのですが、先生は切除したほうがいいと思いますか？」この方は、医療との付き合い方を一度考えたほうがいいですね。元気で日常生活が送れている。それならもう、何も医療に頼ることはありません。病院になんて近づいちゃいけません。定期健診？そんなの必要ない。あれは患者の掘り起こしです。血圧が高いとかコレステロールが高いとか、人を無駄に不安がらせて、病院受診につなげて、薬を売り込む。定期健診というのは、病院の「営業」です。こんなマーケティングに乗っちゃダメですよ。健康を失うだけですからね。自分が病気なのか健康なのか、その判断を簡単に他人にゆだねちゃいけない。何か不快な症状があって、しんどい。「何かの病気かもしれない」それで病院に行くなら、まぁ分かります。でも何の症状もないのに、わざわざ病院に行く。病院から「何も問題ありません。健康ですよ」という太鼓判を押してもらって、初めて安心できる。もはや、健康なのか病気なのか、自分で判断する能力を失ってしまったみたいだ。もう一度、素朴な感覚を取り戻しましょうよ。ご飯がおいしくて、毎日いいウンコが出て、仕事とか家事ができて、ぐっすり眠れる。それ、健康ってことです。血圧測ったら160？LDLコレステロールが200？それが不安？もうね、そういうことは忘れなさい(笑)症状があるときに、初めて病院受診を考える。それが病院の正しい使い方です。ただ、なかには、ちょっと風邪を引いただけですぐに病院いくような人もいる。あのさ、風邪ぐらい自分で分かるよね。「あ、風邪だな」って。そういうとき、やるべきことは、休養です。水分だけ摂って、家で布団にくるまって、寝る。シンプルです。むしろ、病院に行っちゃダメですよ。解熱薬が出て、咳止め薬が出て、抗生剤が出て、症状を薬で無理やり押し込めることを「治った」と言っている。バカボンのパパが棒でナスビを突き刺して「ボーナス」と言っていましたが、同じぐらいに滑稽なことをしています(笑)逆に、病院に行くべきときもあります。西洋医学の得意分野は救急です。西洋医学は戦場で生まれた医学なので、「心臓が止まりそうな人の心臓を無理やり動かす」とか「息が止まった人の呼吸を無理やり復活させる」とか、そういうのは得意です。だから、死にそうになったときは病院のお世話になってください(笑)でも、そんな西洋医学(＝戦場の医学)で慢性疾患にアプローチすると、悲劇が起こります。たとえば、癌。癌は典型的な慢性疾患です。食事とかライフスタイルとか長年の生活習慣を背景にして癌が発生するのだから、生活習慣の改善なしに癌の改善はありえないし、「戦場の医学」はこんな慢性疾患に本来無力のはずです。しかし多くの人は、生活を特に改めることもなく、医者に頼ろうとする。「先生の言いつけを守るのでなんとか癌を治してください」と。医者のほうでも、食事や生活習慣の改善指導なんてせず、手術したり抗癌剤つかったりするだけ。そんなふうにして、これまで無数の患者の命が失われてきました。しかし患者が一方的な被害者かというと、そうではないと思う。悲劇は、患者と医者、無知な両者の共同作業により生まれます。この悲劇は、これからもずっと続くでしょう。上記の女性は、まず、医者のご機嫌とりをやめるべきです。75μgのチラージンを飲んでて、手の震えなどの副作用が出る。「多すぎるんじゃないか」と思って、自己判断で薬を中止した。結果特に何の不調もない。すばらしいことじゃないですか。自然に断薬できたのだから。しかし病院で採血しコレステロールが高いことから、服薬してないことがばれた。それで医者が怒った。これはどのような「怒り」か、分かりますか？患者の健康を思っているから怒った？違います。西洋医学にできることは、基本、薬だけです。医者は薬を出すことしかできない。それが医者の仕事なんです。だから医者は薬に嫌悪感を示されたり薬を勝手にやめられることを猛烈に嫌います。それは自分の仕事の否定だからです。患者の健康を真に思う医者ならば、「チラージンを飲まずに元気にすごせてるとはすばらしいですね！コレステロールが高いことが気になりますが、でもとにかく断薬できてよかった！」そう喜ぶべきところです。しかし医者の目線はそんなところにない。薬を否定された。自分の仕事を否定された。それで医者の誇りが傷つけられた。だから怒ったわけです。こんな怒りに律儀にお付き合いする必要はなかった。チラージンなしで過ごせるのなら、それが一番よかったのに。それから、上記の女性は、癌の何たるかを知るべきでした。一般的に、癌は最も「待てる」病気です。徐々に大きくなり、浸潤し、転移し、生体機能をむしばんでいく。年単位で進行するのが普通です(ただしコロナワクチン接種後のターボ癌など一部の例外は除きます)。癌と分かれば、心を入れ替えて、生活習慣を改め、しっかりと対策を立てることもできる。それだけの余裕を持てるのが、癌のありがたいところです。だから、癌だと診断されても、上記女性は何も不安に思う必要はなかった。ましてや甲状腺の乳頭癌は、低悪性度なら10年生存率は99％以上、高悪性度でも69％だから、恐れる必要はさらになかった。「そもそも甲状腺乳頭癌は癌ではない」という意見さえある。こんな腫瘍を「癌」と表現している医療の側に問題があるだろう。患者の不安を煽るだけだから。医療には、この手の「煽り」が満ち満ちています。まず、病院に近づかないこと。これだけで寿命は10年延びますからね(笑)でもね、中村先生…やっぱりお医者さまを怒らせたくはないですよ不機嫌な人と話をするって、それだけでストレス私も、勝手に薬をやめた派でも、抗がん剤を断った後ろめたさ…?!(なるべく波風立てたくない)で、一応、薬は素直に出してもらって、家では全部捨ててた…でも、ゴミに出す時の分別作業、処方箋の待ち時間、もちろん、薬代も…全部無駄だよなぁ…と思って、前回(3月)からは薬もきっぱり断りましたCTで、前は確認できなかった新しい影が写ってると言われても治療もしない、薬も貰わない…叔父に、「なんの為に病院行ってるの?!」と笑われたけどほんと、なんの為に行ってるんだろう…「あれ～?!がんが見えなくなってるね」「無くなってるね」と言われるのを確認するために病院に行ってるのかな… 『【私の命を守るもの】愛用品にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】プロポリス液体タイプ苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp
15Apr
- 今日も雨に濡れた…疲れて眠たい
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/15 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.5℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます昨日は母の一周忌法要で雨に濡れ、今日は外仕事で雨に濡れ、「寒い寒い」「手がかじかんで動かない」と言いながら1日過ごしました。やっぱり、寒くて体が冷えているので体温は下がり気味ですね…今日も湯たんぽ抱っこして早く寝ますZENBのテレビCMが始まったらしいんですけど、テレビ見ないから、まだ見たことないでも、これで…ZENBの認知度が上がる↓ZENBの購入者が増える↓価格が安くなる↓今より安く買えるってならないかな?!とひそかに期待してますみんないっぱい買ってぇ〰️ZENBのお試しセット60%オフで購入出来ます↓↓↓ ZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
14Apr
- 母の一周忌法要でした
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/14 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.2℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ夜の体温が36.2℃まで下がっている今日は私の母の一周忌法要でした。祥月命日は4/18ですが、お寺さんや、私たちの都合の合う日が今日でした。去年、母が他界し、妹と相談をして、父と母のお骨を永代供養墓に納めることにしました。今日はあいにくの雨…気温も5℃位で………寒かったぁ読経の間、夫と1つの傘をさしていたのですが、右腕がずぶ濡れすっかり冷えきってしまいました普段、BSファインのレギンスとレッグウォーマーの2枚重ねだけど今日はスカートなのでそれも出来ず…でも、レギンスを膝上までたくし上げて、その上からストッキングを履いてましたそれでもやっぱり足首が冷えると何だか一日中冷えっぱなしな感じ…お風呂にも入ったのに、まだ足首あたりは冷たい感覚ですそんなんで、夜の体温も36.2℃なのかしら…今日は湯たんぽを足に当てて寝ようと思いますおやすみなさい[BSファイン]足首付きレッグウォーマー /1足【公式】｜つま先なしかかとなしつま先無しかかと無し足首サポーター足元薄手レディースメンズ女性用男性用冬用薄い蒸れないあったかい温かい暖かいあたためる暖める冷え取り防寒日本製着る岩盤浴 BSFINE楽天市場5,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}[BSファイン]レディスプレミアムタイツ / 【公式】｜レディースタイツあったかタイツスパッツレギンスインナー女性用厚手厚地黒グレーピンクあったかい温かい暖かいあたためる暖める冷えない冷え対策防寒保温遠赤外線日本製着る岩盤浴 BSFINE楽天市場9,350円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}[BSファイン] 温かいのに暑くないウエストウォーマー(男女兼用腹巻き)【公式】｜温活妊活妊婦はらまきお腹寝冷え腰サポーターグッズレディースメンズ夏用冬用あったかい温める温かい暖かい冷えない冷え対策日本製着る岩盤浴 BSFINE楽天市場4,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
13Apr
- がんの新しい治療法を教えてくれた先生の動画が終了してしまいました
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/13 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.7℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます去年、嘔吐が続いて体が突然硬直して動けなくなり救急車で運ばれ、十二指腸の所にでき物があって、それが邪魔をして食べ物が下に落ちていかない。このままだと一生ご飯が食べられないよと…膵頭十二指腸切除術を受け、結果はリンパ節に転移もあり、膵臓がん、ステージ2Bと言われました。入院中にも、色々な本を読んだり、ネットで情報収集をしていて、お腹を切って開けた途端に「がんは飛び散る」と知っていたので、リンパ節転移は想定内でしたが…。入院中に読んだ本の中に世古口裕司さん(ホメオスタシス総合臨床家)が書かれた、『ガンの新しい治療法』があります。イタリア人医師が発見したガンの新しい治療法重曹殺菌と真・抗酸化食事療法で多くのガンは自分で治せる [ 世古口　裕司 ]楽天市場1,650円イタリア人医師が発見したガンの新しい治療法Amazon（アマゾン）1,320円世古口先生のYouTubeチャンネルがある事を知り見るようになったのですが、昨日配信された動画のタイトルが『お知らせ(動画終了)』となっていました内容は…「ある圧力がかかり…」「身の危険は承知の上でしたが」「大事なことが何も言えなくなった」とありますとっても残念ですが、残っている動画だけでも繰り返し見させて頂こうと思います。真面目で誠意のある話し方が印象的でした。最後の動画でも「がんは心のあり方が8割、免疫が2割」と仰ってましたよ。最後まで、これは伝えたい事だったんですねそうそう、スワイショウを知るきっかけになったのも、世古口先生の動画を見たからなんですよ‼️毎日続けてます!!『嬉しい効果がいっぱい!! 腕を振るだけのスワイショウ』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp最初は痛かった右肩も、続けているうちに、痛くなくなりました。五十肩(六十肩?!)ぽかったのかな…?! ZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
12Apr
- 夫のご飯を忘れた鬼嫁が、最近ハマっているYouTubeチャンネル
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/11 朝の体温 36.6℃夜の体温 36.8℃4/12 朝の体温計り忘れ夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます昨日は眠くて眠くて、ブログのタイトルだけ書いて寝てしまいました本題に入る前にアンサーブログ？させて下さい『はい引き続き2年目も頑張っていきます』最初に連絡事項。はい、あなたのことです。鼻で笑ったりなんて決してしませんよ。引き続き頑張ってください！連絡終わり。分かる人には分かるwさてさて…仕事のお昼休憩の時にまずはスマホをチェックするのですが、先日の昼休み、夫からLINEが届いてました。お昼ご飯に豚丼を用意して、「豚肉はフライパン、温玉は冷蔵庫のここ、紅しょうがはこれだから。味噌汁もあるから」と伝えて仕事に行ったのに肝心のご飯を炊き忘れてました夫は自営業なので、ずっと家にいますがいつ来客があるか分からないのでコンビニにも行けず…仕事から帰宅するなり「鬼嫁」と言われましたそんな鬼嫁が、最近、ずーっと見続けていたロシアン佐藤ちゃんの大食いから乗り換えたYouTubeちゃんねるがこちらです。最初にこの動画を見た時、「ちょっとちょっと、こんな素敵な家に92歳のおばあちゃんが1人で住んでるなんて分かったら近頃の闇バイトの悪いやつらに狙われちゃうよ」と心配したのですが、羨ましいくらいの広～い敷地内に4世代、3家族のお家があるそうです🏠🏠🏠チャンネルの主はKuroさん(札幌在住)、Kuroさんの祖父母宅、両親宅、お兄さん一家宅が同じ敷地内にあり(北海道)主に動画に登場するのはおばあちゃんとお母さん。最初に見たのがおばあちゃんの動画で、杖もつかずにしっかり歩いて、姿勢もよく、目も耳もしっかりとピアノでトルコ行進曲は弾くし、自分のご飯は自分で料理して、おせち料理まで作っている「ほんとに92歳なの～?!」すごいっってびっくりしたのだけど、古い動画から順番に見始めるとKuroさんのお母さんも、ものすごい人(多分、お母さんとおばあちゃんは親子)季節ごとに保存食を作ったり、自家製の調味料も沢山。ケーキも作るし、自家製の鯖の水煮もあったなぁ…料理の手際がいいし、出来上がった料理も色彩豊かでとても美味しそう…お仕事や、庭づくりで忙しくしているけれど、「時間が無いならスピードアップすればいいんじゃない？」という考えらしく、手際よくちゃっちゃかと料理をしています。鍋なんかの調理器具や、食器類、カーテンとか…センスいいんですよねドローンを使って撮影もしているのだけどお庭が、ものすごく広くて素敵なんです。それもそのはずで、お母さんはかつてはガーデンショップを経営していたそう。今は個人でガーデンデザイナーをされているんだそうです。すっかりお母さんファンになってしまった私は、ここが北海道のどこなのか、お母さんはどんな人なのか知りたくて動画内に出てきた印象的な景色をスクショして、その場所を特定して、『北海道 ○○町ガーデンデザイナー』と検索しましたそしたら有名な方だったみたいですぐに名前が出てきましたよ。有名で顔出しもしているので、動画をずっと見ていけば、わざわざストーカーチックな検索をしなくてもわかったかもしれないですブログも書いてるそうなので、それも探しましたアメブロさんではなかったです。お母さん、本当に働き者で、見ていてすごく気持ちがいい私、赤毛のアンが好きなのですが、お母さんは、マリラみたいだなぁと思います。おばあちゃんのゆったりとした時間の流れ…お母さんのちゃきちゃきと仕事をこなす動き…そして、北海道の四季の移り変わりや素敵なお庭に、手作りの料理やクリスマスリース…大自然の中で、手間隙かけた手作りのものたちとの生活…本当に日本版、赤毛のアンて感じ。海外の方もたくさん見ているみたいでコメント欄もちょっと読めない言葉がいっぱいです映像も綺麗で、心が豊かになり、とても癒されますよ以上…鬼嫁おすすめの動画でしたテレビをあまり見ないのですが、ZENBのCMが始まったそうですね。購買量が増えて、少し安くなる事を期待します ZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
10Apr
- リブログ記事これって、私の事かな…?! 私の事だね!!
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/10 朝の体温 36.9℃夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます今日、ゴミ出しに行こうと、玄関に向かっている時に、ピロロロンと、アメブロさんから通知が…いつも更新を楽しみにしているブログです↓↓↓「ん…？これって私…？」「私かな…？」「私だね」読み進めていくうちに、私あてに書いてくださったと確信しました他人のブログ記事にコメントするのが苦手なので、というか、それをやり出すと、アレコレ考えすぎて、ぐったり疲れてしまう。自分の記事を書くことで、いっぱい、いっぱいというのが実情。と、言い訳をしておいて、あるブログ主さんに、ここで応援メッセージを送りたい。お名前を出すとご迷惑かもしれないので、あえて書かないが、ガンを自分で治そうと、凄く頑張っている人だ。（でもバレバレかもしれない。ごめんなさい💦）その方によると、『我慢して頑張る頑固者』＝3Gががんになりやすい人だそうですとのことで、「頑固者」を治すのがなかなか、難しい・・・ということみたいだ。おっほん！〈治ったさん〉は軒並み筋金入りの頑固者です（爆笑）だってね、三大療法を断って自分で治すとか、「ガンの自然退縮？挑戦してみたい」とか言って、実際にやる人とか、まあまあアナーキーですよw　悪いことをしているわけではないけど、社会通念に反しているもの。医者の脅しに耐え、人によっては家族の反対を押し切り、周囲の「アイツ、おかしなことしとる」という視線をはねのけ、エビデンスなんてなかなか手に入らない、甚だ意味不明な自然療法だの自助療法だのでガンを治そうなんて、相当な奇人変人・・・もとい、頑固者ですwでも確かに、「我慢して」は、良くないですね。ここで、生き方を変えるという、いつものヤツが出てくるわけです。生き方とは、心と体の使い方。生き方を変えるとは、心と体の使い方を変えるということ。であるならば、つい頑張ってしまう心の使い方を変えればいい。頑張るには、いい頑張りと、悪い頑張りがありますよね。悪い頑張りというのは、たいてい、我慢すること。いい頑張りとは、やりたいこと、楽しいことに夢中になることです。だから、いい頑張りに専念するように、心の使い方を変えればいい。悪い頑張り＝我慢をしないように、頑固さを発揮すればいい。頑固者はガンになりやすい？たぶんそう。でも、頑固をうまく使えたら、ガンを治す力になる。頑固の使い道は変えた方がいいかもしれないけれど、頑固を捨てる必要は、全くないのです。というか、よほどの頑固者か、とんでもなく素直な人か、その両方を兼ね備えている人か、でないと、自助療法による自力の道は進んでいけません。抗ガン剤を断って、年単位で自助療法を続けているあなたは、立派な頑固者です。それは、〈治ったさん〉になるための、大きな資質。どうか胸を張って、無敵の頑固者になってください。もう一つヒントがあるとすれば、無敵の頑固者になろうと、頑固の使い道を変えようとするとき、あなたは新しい頑固者（とは自分自身のことだけれど）と、新しい頑固者の出現に対する周囲の反応との、つき合い方を身につける必要があります。むしろ、こっちの方が難儀かもしれませんね。生き方を変えることの難しさは、変えることはできるとして、その新しい自分、新しい生き方との、つき合い方の困難さでもあるような気がします。すでに十分に体験されているとは思いますが、負けずに頑張ってください。あなたにはすでに十分、〈治ったさん〉になる力があるのですから。これが応援メッセージになるのか分からないし、余計なお世話かもしれないけれど、あなたの頑張りによって、元気をいただいていることへの、私なりの、ささやかなお礼です。ありがとうございます。〈治ったさん〉の一人、コテコテの頑固者より優しさに包まれた、心強い言葉に床に置いたままのゴミ袋の隣で、涙をぽろぽろこぼしながら「ありがとうございます」と読ませて頂きましたあまりの感動、感激に『いいね👍』するのも忘れてました私の事、見えてますか？って位の的確なアドバイス、ご自身もがんになられて、沢山のがん患者さんとも接してこられたからですね私、頑固と素直を兼ね備えた人間です「ほんと、頑固だよね」「すっごい素直だよね」昔からどちらもよく言われてきました前に、「私って治ったさんの素質があるかも～」なんて、図々しい記事を書いた時は、「もしかして、鼻で笑われてるかも…」と思っていたけど、『私って〈治ったさん〉の素質がなかなかあるんじゃないの？と思ったこと』こんにちはご訪問頂き、ありがとうございます〈治ったさん〉に共通していること2を書き出してみます。いいことをたくさんやるよりも、心身に悪いこと、負担になることを…ameblo.jp『治ったさんになる力、資質がある』とお墨付きを頂いたので、これからは、頑固の使い方を間違えないように、自信を持って頑固者を貫き通します無敵の頑固者を目指します…とか言って、これが私の事じゃなかったら今度こそ本当に鼻で笑ってください色々、お気遣い頂き名前も伏せてくださったのに自分から名乗り出てしまいましたほんとに、ほんとに嬉しかったのですありがとうございますそして…いつも私のブログを見に来てくださる方、いいね👍してくださる方、コメントで応援してくださる方や治ったさんの先輩たちにも、とても感謝してますいつもありがとうございます承認や返信が遅れがちでごめんなさい
09Apr
- ミネラルの補給始めました!!
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/9 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.9℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます最近始めました!!↓↓↓【公式】250万本突破ランキング1位希望の命水 2L 生体ミネラル 60種類ミネラルマルチミネラルベースサプリメント約60日分ストレス健康維持サポート【公式】250万本突破ランキング1位希望の命水 2L 生体ミネラル 60種類ミネラルマルチミネラルベースサプリメント約60日分ストレス健康維持サポート楽天市場10,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】36万本突破料理用ぱぱっとミネラル生体ミネラル 100mL2本入ミネラル 60種類マルチミネラル約60日分料理野菜洗い子供栄養健康サポート楽天市場6,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}2週間しっかりお試しセット楽天市場7,640円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最初はサンプルセットから↓↓↓希望の命水シリーズサンプルセット楽天市場1,650円${EVENT_LABEL_01_TEXT}希望の命水は50種類以上のミネラルをバランスよく配合しています。ミネラルは健康維持に欠かせない五大栄養素の1つです。長崎に原爆投下された時に、爆心地近くの病院で被爆した秋月辰一郎博士が自らも、病院のスタッフの方たちにも塩・味噌・玄米をしっかり摂る自然食を実践し、原爆症の症状が出なかったそうです。今でいうと、無農薬でミネラル豊富な食事のことです。『玄米飯に塩をつけて握るんだ。からい濃いみそ汁を毎日食べるんだ』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『原爆症に勝った日本食の底力…玄米と味噌汁お弁当』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp希望の命水は1日30ml以上が飲料の目安で、理想は体重と同等ml以上…ということで、私は45mlの希望の命水を5倍のシリカ水で薄めたものを朝、水筒に作り、仕事場にも持って行ってちょびちょび小分けで飲んでます。シリカシリカ水ケイ素ケイ素水が自宅で簡単に作れるお試し版シリカシンター330g 飲用容器付世界最高水準！高濃度150mg/Lのシリカ水1L分が僅か3円以下水溶性ケイ素比較なら1/300 抗ウイルスシリカサプリ活性珪素珪素美容健康美肌風呂ペット可ギフト最適国産楽天市場2,200円${EVENT_LABEL_01_TEXT}気のせいかもしれないんですけど…初めて飲んだ翌日の朝、起きたての顔がつやつやだったんですよねあ。お風呂にもミネラル鉱泉浴を入れたからかも…【公式】10万本突破ミネラル鉱泉浴 400mL お風呂用入浴剤ミネラル配合 60種類天然成分無香料無着色料約40日分温泉美肌保湿リラックス冷え楽天市場4,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】10万本突破ミネラル鉱泉浴 100mL お試しサンプルお風呂用入浴剤ミネラル配合 60種類天然成分無香料無着色料約10日分温泉美肌保湿リラックス冷え楽天市場880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}これ、ほんとにすごいです汗がどんどこ出て毛穴からデトックスされてる～お風呂を上がったあとも、ずっとぽかぽかで本当の温泉に入ったみたい♨️希望の命水の味なんですけど、酸味があると書いてあったけど、普段から重曹クエン酸水を飲んでいる私には、まあ、少しは感じるかな…って程度でとても飲みやすく、体に染み渡る～っ細胞が喜んでる～って感じです。もっと飲みたいけどね…安いものではないので、ちょびちょび飲み続けます
08Apr
- すい臓がん、ステージ2B 無治療、無服薬2年生になりました
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/8 朝の体温 37.0℃夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます今日は退院1周年記念日です去年の3月に膵頭十二指腸切除術を受け、去年の今日、お腹をかばうように、右手をお腹に添えながら、前かがみでよろよろと退院して、久しぶりにシャバの空気を吸いました。大好きだった看護師さんに「体がきつくて、大変な時はあったけど、大きな手術だったのに、合併症もなく、無事にここまでこられてよかったです」と声をかけて頂き、約1ヶ月と10日程の入院中の事を色々と思い出したり、これから、どうなるのか分からない不安とで、気持ちがごちゃ混ぜになり、大泣きをして病院に別れを告げました(心の中で「もう戻ってこないからね～」と言いながら)それから早、1年無治療、無服薬でとにかく、体温を上げて、自分の免疫力を高めることを目標に、体に溜まっている毒を出し、新しい毒は入れない‼️食生活と生活習慣、思考も、変える努力をしました。がんになった自分は、今までの自分自身がコツコツと時間をかけて作ってきたもの…がんを呼び込むような、今までの生き方を変えなければ‼️心と体は繋がっています『我慢して頑張る頑固者』＝3Gががんになりやすい人だそうです「頑固者」を治すのがなかなか、難しいのですが、今は「我慢」も「頑張る」も程々に、いい、加減で止めることにし、心と体にストレスをためないようにしています。がんになるまでは気づかなかった、周りへの色々な感謝の気持ちにも気づくことが出来ました。今まで、なんてありがたい環境にいさせてもらっていたんだ何にでも「ありがとう」と言いたい気持ちです。そして、ブログを書くようになって、それまでは探しても見つけられなかった、私と同じように無治療でがんや、他の病気を克服した方たち、今現在、頑張っている方々に出会うことが出来ました強くて優しいメッセージを頂いて、本当に心強いですし、自分の選択は間違ってなかったんだなと自信が持てます本当に、ブログを始めてよかったなぁと思いますいつもありがとうございますすい臓がんステージ2B、無治療生活、2年生になりました。これからもどうぞよろしくお願い致します
07Apr
- リブログ記事愛おしい体…あなたの体がすることは常によい事なのです!!
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/7 朝の体温 36.9℃夜の体温 36.9℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます私が『健康』に意識を向けるようになった頃に聞いた話。熱が出るのは、体の中に入ってきた病原体と戦うための反応。風邪をひいて、くしゃみや鼻水、咳が出るのも体の中から異物を追い出そうとする反応。今ではそんなの当たり前だと思うけど初めて聞いた時は目から鱗そんな事も知らなかった、知ろうともしなかった20年前の私…だから、それを薬で抑えてはいけないんだよ。見た目は治ったように見えても外に出られなかった病原体がまた悪さするよ。って教えてもらった。そして、ものすごく納得した話…「例えば、膝に水がたまって、その水を抜いて、一時的に症状が治まってもまたたまって、何度も水を抜くことを繰り返してる人がいるでしょ～」うんうん、私の母がそうです…「どうして膝に水がたまるのか？それは膝の周りで炎症が起こっていてそれを冷やすために水が集まってくるんだよ。だから炎症の原因を取り除かないと何回も繰り返すよ」へぇ～そうなんだぁと、ものすごく納得しました。そして…今の私はすい臓がんになっても、薬も飲まず、治療も受けず、自分の治癒力がきっとがんを治してくれると信じていますこれを読むと、自分の体がとても愛おしく思えます体さん、いつも文句も愚痴も言わずに頑張ってくれてありがとう↓↓↓あなた方は間違っています。あなたの身体がすることは、常に、良いことなのです。粘液 → 毒素を封じ込めます。熱 → 病原体を殺します。腫瘍 → 毒素/病原体の刑務所です。咳 → 気道を綺麗にします。汗 → 免疫細胞の働きを活性化させるため、十分な水分を与え、回復を促します。下痢 → 毒素や病原体を浄化します。痛み → 更なるダメージからあなたを守ります。疲労 → 身体が(病気と)戦うよう、強制的に休ませます。ウィルス → 細胞の毒素を廃棄するためのゴミ袋です。渇望 → 必要とされる栄養素からのメッセージであり、道徳的失敗ではありません。コレステロール → 毒素と結合して排泄し、細胞を修復します。体重増加 → 身体が安全に排除出来ないものを(一時的に)保存します。ブレインフォグ(意識混濁) → 身体が(ストレスなどにより)圧倒され、対処出来なくなっため、エネルギーの経路や分配を再調整をしているサインです。肌荒れ → 肝臓で対処し切れなくなった時、皮膚を通してデトックスを行います。リンパ節の腫れ → 身体中に広がってほしくないものをとどめ、それ以上、妨害物による閉塞が起きないようにします。甲状腺機能低下症 → 副腎が悲鳴をあげているため、甲状腺の機能が停止します。便秘 → 消化不良や毒素からあなたを守るために一時停止した状態です。鬱 → 自分の成長や健康にとって好ましくない環境から遮断します。炎症 → 毒素を排出し、感染した組織を癒します。自己免疫 → リーキーガット(腸の粘膜に隙間が生じ、本来であれば腸内に留まるべき物質が血液中に漏れ出す状態)により感染した細胞を綺麗にします。真菌 → 毒素が血流中に入る前に吸収します。ピロリ菌 → 胃酸不足のせいで分解出来ない食物を分解してくれます。寄生虫 → 毒素、カビ、化学残留物、未消化の食べ物、バイオフィルム(微生物が固体表面に付着して形成する膜状の集合)、排泄物、糖など、あなたの身体が処理出来ないものを大量に平らげてくれます。また、イースト(酵母菌)、バクテリアのバランスを保ち、自己免疫反応を鎮める働きをします。
06Apr
- 春の陽気のせいなのか…ねむねむ病です( ⌯₄⌯) ᐝ
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/6 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.9℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます今日はぽかぽかといいお天気で、風がなければ春らしい温かい1日でした。お風呂に入る時に脱衣所のストーブをつけなくてもよかったのは今季初…そんな春の陽気のせいなのか、眠くて眠くて…夕飯の後も2時間ほどソファで寝てしまい、お風呂から上がった今も、倒れそうなほどに眠たいです湯たんぽ作って寝ますみなみなさま、おやすみなさいまた明日～
- まねきねこちゃんたちのその後^._.^
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/5 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.8℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますまねきねこちゃんになった保護猫ちゃんたちのその後です。↓↓↓『保護した子猫ちゃんがものすごいまねき猫になったお話①』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『保護した子猫ちゃんがものすごいまねき猫になったお話②』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『保護した子猫ちゃんがものすごいまねき猫になったお話③』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『保護した子猫ちゃんがものすごいまねき猫になったお話④』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp2004年10月に2匹の子猫ちゃんを保護し、うちでは飼う事が難しく困っていたところ、遠方に住む友人夫妻(Nちゃん＆Eさん)引き取ってくれることになりましたうちの夫がネコノミにかじられかいかい病になったのと同じく、Eさんにもかいかい病が…Nちゃんや私には症状が出なかったんだけど…？何故男の人にだけ…?!男の子同士のちゃちゃとショッカー、睨み合って縄張り争い？ボス争いみたいになったそう…でも、あとから行ったショッカーがお腹を見せて降参のポーズをしたんですって‼️偉いね。ショッカーNちゃん＆Eさん夫妻の家に時々遊びに行かせてもらったけれど、やっぱりこの子たちは大きくなっても相変わらず、ドタバタ逃げて、よく隠れてましたちゃちゃを預けた次の日に、ショッカーを保護し、2匹ともまとめて面倒見るよと言ってくれたNちゃん♡ご主人のEさんは「オレはチャーの面倒しか見ないからな」と言ってたそうだけどあとから行ったショッカーも2匹まとめて可愛がってくれたそうです。そして…ねこたちに愛情いっぱい注いでくれたEさんが2023年10月、天に召されましたその約5ヶ月後2024年3月に19歳半(保護した時から)でショッカーが虹の橋を渡り2025年3月、20歳半でちゃーくんも虹の橋を渡りました大切に大切に育てられ、ちゃちゃもショッカーもとっても長生きさせて貰えました。屋根の上でカラスに狙われてた子たちなのに「まとめて面倒見るよ」と言ってくれたものの、初めて生き物を飼うということにとっても不安で、「やっぱり、ねこアレルギーが出て飼えなくなっちゃった」とかいう展開も少し期待してたというNちゃんそんな不安いっぱいの始まりだったのに、「Eさんが亡くなってからの1年半、ねこたちが私を支えてくれたよ」「ねこたちのおかげで楽しく、幸せな20年だった」と言ってくれましたにゃんこたちも、楽しく、幸せな20年だったと思うよNちゃん、Eさん、ほんとにほんとにありがとうございましたNちゃんは1人になって寂しくなっちゃったけどきっと空の上ではEさんとちゃーくん、ショッカーは楽しく過ごしてるんだろうね
05Apr
- #一番好きな漫画はファミリー！とバナナフィッシュ
  こんにちはご覧いただきましてありがとうございます1番が決められない。断捨離で、他のマンガは相当売ってしまったけど、2つだけ、絶対に残しておきたいマンガがあります。まずは渡辺多恵子さんのファミリー！ファミリー！（1）【電子書籍】[ 渡辺多恵子 ]楽天市場583円${EVENT_LABEL_01_TEXT} 高校生の時、下宿先の向かいにあった個人経営のリサイクルショップで1巻だけ売っていて、日曜日の午後、暇だったので何となく買って何となく読み始めてすっかりハマって、それからお小遣いで1巻ずつ揃えました。ちょっと天然のシェレンママが大好き♡フィー(主人公)を一途に想う、レイフのセリフがいちいち、かっこよくて笑いあり、涙ありの大好きなマンガ…でも、全11巻を4、5年前に貸したっきり返ってこない～Mちゃ～ん、早く返してぇ～そして、もう1つ…こちらも偶然？アメリカが舞台のお話吉田秋生さんの『BANANAFISH』です。初期の絵柄はあまり好きではないし、麻薬やギャング、殺し合いのストーリーで何がきっかけで読んだのか覚えていないのだけど、ストーリーが緻密で登場人物も多くて、何回読んでも、新しい発見があるというかようやく理解できるというか…すごく辛く、しんどい場面もたくさんあるし、最後はなみだなみだで大号泣読み終わるとロス感…というのか、虚脱感がすごいんだけど…でも、アッシュ(主人公)の最後の表情を見ると、幸せな瞬間だったんだね…と少しだけ嬉しく、切なくなったり…初期の頃はどちらかと言えば少年漫画風のアッシュ…まるで別人ほんとに、苦手なタッチだったのにどうして読もうと思ったのか全然記憶にないけれど、こんなに心を揺さぶられ、感動するお話に出会えてよかったファミリー！もBANANAFISHも多少、BL要素が入っていて…それも、若かりし頃の私は苦手だったはずなんだけどこの2作品はそんな苦手要素をものともせず、早く続きが読みたいと思ったマンガです～
04Apr
- リブログ記事びわの種やら牛乳のカゼインの事やら…
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/4 朝の体温 36.9℃夜の体温 37.0℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますとてもなが～いですが、ものすごく勉強になります↓↓↓息子が乳児の頃に通っていた桶谷式の母乳教室で『牛乳はモー毒？』っていう本を見てびっくり「今まで教えられて来たことは何だったの～」衝撃でした【今だけ10％OFF】【カン・ジン・カナメの健康教室シリーズ　牛乳はモー毒？【美健ガイド社のマンガ】楽天市場594円${EVENT_LABEL_01_TEXT}びわの種 1kg クール冷凍便Amazon（アマゾン）6,500円枇杷種粉末　長崎産茂木ビワ種100％ 100グラム (x 1)Amazon（アマゾン）3,040〜3,240円
- 梅干しってやっぱり凄い!!
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】プロポリス液体タイプ苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpこんにちはご訪問頂き、ありがとうございますナカムラクリニック中村篤史院長のブログ梅干しの効用｜中村　篤史/ナカムラクリニック2024年9月に東京でオーソモレキュラー医学会のシンポジウムがあって、そこでサッカー元日本代表の鈴木啓太氏の講演が印象に残った。鈴木氏はこんな話をしていた。「2004年アテネオリンピックのアジア最終予選のときのことです。ドバイに到着して3日後くらいから、一人また一人と下痢に苦しむ選手が増えていき、最終的には代表メンバーの23人中18人が下痢になりました。…note.comサッカー元日本代表の鈴木啓太さんがアテネオリンピックの最終予選でドバイに行った時、もうキックオフの時間が迫っているのに代表メンバー23人中、18人がひどい水下痢になって、試合開始の5分前にトイレに行列ができ、「もうおむつをつけてプレーするしかない」と冗談が出るほどだったと…でも鈴木氏は、その時に下痢をしなかった5人のうちの1人でした。その理由を本人は「食後にいつも、温かい緑茶を飲み、梅干しを食べていたから」と仰ってます。詳しくはこちらを読んでくださいね。梅干しのすごい効果梅干しの効用｜中村　篤史/ナカムラクリニック2024年9月に東京でオーソモレキュラー医学会のシンポジウムがあって、そこでサッカー元日本代表の鈴木啓太氏の講演が印象に残った。鈴木氏はこんな話をしていた。「2004年アテネオリンピックのアジア最終予選のときのことです。ドバイに到着して3日後くらいから、一人また一人と下痢に苦しむ選手が増えていき、最終的には代表メンバーの23人中18人が下痢になりました。…note.com薬が体によくないと思っている方も胃薬くらいなら…と服用されてる方は多いと思います。抗生剤よりも、抗がん剤よりも胃薬が最も腸内細菌叢に影響する薬だということも書かれてます。梅干しってやっぱり凄いんですね私が以前書いた梅干しの記事↓↓↓『【抗菌力アップ】梅干しと調味梅干しの違い』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpいいもの、本物を作り続けて下さる方を応援したいです。特別栽培梅紅玉梅干（べにたまうめぼし）（800g）楽天市場4,060円${EVENT_LABEL_01_TEXT}オーサワ龍神梅 (カップ) 120g 国産農薬不使用梅干し紀州楽天市場1,080円${EVENT_LABEL_01_TEXT}膵臓がんになってからの今までの経緯とこのブログを始めた理由↓↓↓『【ブログを始めた理由】いつもありがとうございます‼️』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp
03Apr
- リブログ記事今の主治医と希望のコンビになりたい☆彡
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/3 朝の体温 36.8℃夜の体温 36.9℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます今日は朝から、1人で車でお出かけしてました🚗³₃6時間弱、運転していたのでまあまあ、お疲れです抜粋↓↓↓いずれにしても、〈治ったさん〉になるためには、色々な面でタフにならないといけない。でも、なれるから。自分で治そうなんて決断ができる人ならば。がんばろ～！はい頑張りまっす今の主治医はどう思ってるのかな…?!去年の11月に私の肝臓に、新しい影が写っていると言った時には、通常なら抗がん剤治療になると…でも、ここまで遠くて通うの大変だから(約200km、車で3時間以上かかる)地元の病院で受けた方がいいんじゃないかな?!と提案してくれた。でも私は、抗がん剤は受けたくないしこれからも先生に診てもらいたい。と言って、今は3ヶ月毎の経過観察中…主治医もやっぱり、『治らない』と、思ってはいるのかも…でも、検査の結果だけを伝えてくれ、「腹水がないのはいいね」「便秘っぽいけど薬出しておく?!」私「薬、いらないです」「わかったよ」って感じで。穏やかに私の考えを尊重してくれています。あの先生なら私が治ったら喜んでくれそうなんだけどなぁ『病院の検査結果…まだまだ長い付き合いになりそうな私のがんちゃん』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『病院受診の結果…と、久々の低体温にショックを受けている』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp北海道きたれん粉末昆布 100g 真昆布 100％無添加微粉末パウダー北海道産出汁こんぶだしAmazon（アマゾン）930円ヘルシーカンパニーオーガニック有機栽培生姜パウダー100ｇ（乾燥粉末しょうがウルトラ生姜）Amazon（アマゾン）898円
02Apr
- メルカリ評価『1000』達成しました～!!
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/2 朝の体温計り忘れ夜の体温 36.7℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございます2018年から始めたメルカリ、昨日でめでたく1000評価頂きました最近、少しずつ体重が増えつつありますが、去年の2月から減り続けた体重は一時期－20kg以上～痩せる前の服はほとんどメルカリで売ってしまってます。『メルカリもうすぐ1000評価』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpお気に入りだったから手放すのが惜しいものも、やっぱり着てみると、痩せてしまった襟ぐりが広すぎて、細くシワの増えた首が目立ったりして…なんかみすぼらしいんですよねそれに、健康食品やら、オーガニックの食材やら…病院には行ってないけど、色々お金もかかるしメルカリでせっせとお小遣い稼ぎをしてます。これからメルカリを始めようと思ってる方こちらの招待コードを使っていただけると嬉しいですお互いに500ポイントもらえるそうです招待コードTHTNZT登録の時にコードを入れ忘れると無効になるそうなので気をつけてくださいね私は夫に招待してもらったのに入れ忘れました
- うちの庭ですずめとカラスが餌の取り合いをしている
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】プロポリス液体タイプ苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpこんにちはご訪問頂き、ありがとうございます私の住む北海道はまだまだ寒いのですが、外に出ると、小鳥ちゃんのさえずりが聞こえたりして、春が少しずつ近づいているようです。うちの庭には毎朝すずめちゃんがやってきます。庭の木に、餌やり器をぶら下げてるんです。きっかけは、去年、他界した母の部屋を片付けていた時、米びつの中に沢山残っていたお米をどうしようか…と。もう古いので、庭に蒔いてみようか…と…以前、うちの小鳥ちゃんたち用に購入した餌やり器、かわいこたんたちは見向きもしなかったので、すずめちゃん用に使ってみました。毎朝、カーテンを開けるとたくさんのすずめちゃんが庭にいて、餌を食べてくれてます。もう、母のお米はなくなったので、今はホームセンターで野鳥のごはんというのを買ってきて入れてあげてます。毎朝、カラスとすずめちゃんの頭脳戦が繰り広げられてます。自動餌やり器にカラスは大きくて乗っかれないから、すずめちゃんが土に落としたのを狙ってやってきます。その間、すずめちゃんは一斉に逃げていなくなるのだけど、カラスが居なくなった途端、どこかからまたみんなで戻ってきます。どこかでちゃんと見てるんですねぇ～みんな、生きるために、ごはんにありつくために必死です。そして、うちの3羽のコザクラインコちゃんたちはカラスの声には耳をすませてじっとしてるけど、すずめちゃんの声にはちゅんちゅんとお返事してます。ほんと、ことりさんて可愛いですZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
- 夜のトイレの回数が減った‼️スワイショウと仰向け寝のおかげ?!
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること4/1 朝の体温 36.7℃夜の体温 36.6℃おはようございますご訪問頂き、ありがとうございます先月から始めたスワイショウと仰向け寝、『嬉しい効果がいっぱい!! 腕を振るだけのスワイショウ』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『細胞修復のための寝る時間と体勢』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpまだ始めて2週間足らずですが、早速効果があったので報告です私、癌になる前…(手術をする前)は夜、寝ている間にトイレに行くことはほとんどなく、朝までぐっすりだったんですそれが、手術後は何回もトイレに起きるようになってしまい…2、3時間に1度ペースで起きるので一晩で2、3回は、眠くてよろよろしながら2階から1階へ降りてトイレに行ってましたそれが、スワイショウと仰向け寝を始めてから、今は6時間位はトイレに行かずに眠れるようになって、上手くいけば、夜1度も起きずに済むこともスワイショウと仰向け寝、ほぼ同じ頃に始めたのでどっちがどうとかは分からないのですが夜、目覚めずにずっと寝られるのはありがたいです寝付きもよくなった気が…いつの間にか寝ていて、気づいたら朝になる感じ…夜ぐっすり寝られると昼の体の調子も整い、毎日が楽しいです♡とりあえずのご報告でした～
01Apr
- ピンクのポテトサラダ…タサン志麻さんレシピで作ったポテトサラダ♡
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品にんじんりんごジュース』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】プロポリス液体タイプ苦い～ホッとする味に!!』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp『【私の命を守るもの】 BSファイン着る岩盤浴』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jpこんにちはご訪問頂き、ありがとうございますタサン志麻さんのYouTubeを見て、ポテトサラダを作りました!!志麻さんの作り方はじゃがいもは皮付きのままレンチン🥔私はレンジは使いたくないので蒸しました。今までは皮をむいて小さめに切って茹でてから粉吹き状にしてました。『♡の形の明太子とアップルサイダービネガー入りのポテトサラダ』-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤…ameblo.jp皮を剥いたり、小さく切ると栄養が流れてしまうのはわかっていたけど、結構な時間と手間がかかるポテトサラダ…時短を優先させてました。でも今回作ってみて、丸ごと蒸しても、そんな時間かからなかったような…?!切る手間が減ったからかな…そして、ポテトサラダ自体はとてもなめらかで、いつも食べてるのよりも上品な味わいでした～前に作ったビーツのピクルスの漬け汁が残っていたのでポテトサラダに混ぜてみたら気持ち悪い色合いになりました量が多すぎたか…もっとうすピンクで可愛くなる想像をしてたのにZENBはスーパーフードである黄えんどう豆を使っているから植物性のタンパク質も摂れますグルテンフリー栄養豊富糖質オフなので糖質制限したい方我慢せず食べたい方生活習慣を改善したい方にもおすすめです体の不調が小麦製品とわかっていても、大好きでやめられない方、少しづつでもZENBに移行してみませんか～?!小麦粉は体を冷やします。体温が上がり、体調がよくなると快適で、すごく気持ちのいい毎日が送れますよ～癌になってから体質改善始めた私が実感しています
31Mar
- 今度の月9は『続・続・最後から二番目の恋』なんですね！
  -ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ免疫力を高める十ヶ条１．最も重要なのは、働きすぎないこと２．悩みがあっても、悩み続けないこと３．おおらかにして、怒らないこと４．筋肉を使うこと５．バランスのとれた食事をすること６．睡眠時間をきちんと確保すること７．いい人間関係をつくること８．趣味をもつこと９．よく笑うこと１０. 五感を刺激する自然や芸術に触れること3/31 朝の体温 36.7℃夜の体温 37.0℃こんばんはご訪問頂き、ありがとうございますブロ友さんに教えていただいたキョンキョンと小林聡美さんのドラマが見たくて、夫が加入しているdocomoのひかりTV?!とやらで検索していると、『最後から二番目の恋』が明後日(4/2)から全11話、配信されるらしい～早速、録画予約しました～このドラマ、大好きだったんです♡調べて見たら、4月からの月9で『続・続・最後から二番目の恋』が始まるそうですね～キョンキョンはスタ誕で合格した時から見ていたので、なんか自分が発掘したような気持ちになり、デビューの時から応援してました私が中１の時にとしちゃんが哀愁でいとでデビューして、ずっととしちゃんが好きだった私は「スクールメイツかアイドルになればとしちゃんのそばにいけるかも」と…中3の夏、ホリプロのタレントスカウトキャラバンに応募しました～書類選考は合格して、札幌で歌の審査～私はキョンキョンのデビュー曲『私の16才』を歌いました見事に一次審査で落ちましたよ～ちなみに、その時の優勝者は札幌出身の大沢逸美さんです～娘のバカなお願いに、仕事を休んで札幌まで連れて行ってくれた父と母…申し訳ない…そんな感じで(どんな?!)キョンキョンはなんとなぁく、ずっと好きなんです♡