ラスト元町yogaspot

今日も早起きして10時からのレッスンへ。

久しぶりにお天気のヨガ。
そして暑い
汗だく

ひたすら動く。
何も考えずに動く。
悩むべきこと、考えるべきこと。
悩みたくないこと、考えたくないこと。
ひとまず置いといて、流れるように
動く。

そしたらなんとなく解決することもある。
なんとなくわかることもある。

これを誰かに伝えたくなる。
ヨガを続けていきたくなる。

それが本心だ。

＊Asumi＊


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ハタヨガ@yoga spot

今日は緩めにハタヨガ～

最近ヨガする日は大抵雨。。
(梅雨だから仕方ないかヾ( ´ー｀))

体柔らかくなりたい

最近、ハラアーサナの爪先が床に付かない前はできたのに。。

あ、、それとももうちょい痩せればいいのか(笑)
お腹の肉が邪魔してる感覚も、否めない

ヨガのあとはカフェにてのんびり

かわいー

のんびりしたら
歩いて帰ろー

＊Asumi＊




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深夜のSATC☆★☆

昨日はヨガの後、予定がなかったのですが、(寂)雨の中歩いたり、ヨガをしたりで疲れたのか、久々に夕方に昼寝をしてしまいました

そのせいか夜はなかなか眠くならず

まあ、たまには夜更かしをと思い、ちょっと前に録画していたSexAndTheCityを観よう！！と思いつき、1時過ぎまで観てました～(そんなに夜更かしじゃない？？)

久しぶりに観ましたが…
ゴージャス

ちょっと省略されていた部分もありましたが…
あんな旅がしてみたい～
あんな生活してみたい～

ゴージャスな気分を堪能して、キレイな服や靴や部屋を見て、いい夜更かしでした

＊Asumi＊




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