皆さんこんにちは。
今日は仕事は休みなので、今はNHK FM放送の
音楽遊覧飛行
を聞きながら書いています。
さて今日は、水の話題。
僕はあまり水にこだわってはいませんでしたが、
東京の水は、塩素も気になるし何しろマンションの水槽から来る水道管も
一戸建てと違い築年数が多ければそれなりに劣化、酸化してとても身体に
とって良いとはいえません。
なので、結論的には浄水器を利用したものから料理や飲水に
するようにしました。
水道管に取り付けるのは手入れも面倒なので、汲ろ過して使うものです。
これこれ↓
ペットボトルですが内海聡氏（日本の内科医、漢方医、作家）が
選定した市販の水のペットボトルで良いとされるのは
下のような銘柄のものらしい。◎のものがベストとか。
日本は昔は井戸水を飲める大地だったのですが今や汚染もすすみ、
自然水取水したものといっても＝良い水とは決して限らないとのこと。
塩素などなど気になる人は、良い水を摂取するといいですね。
となると外ではおいそれとはペットボトル飲めないな～。
※足利フラワーパークの藤。
夏の料理を奥さんにつくってもらいました。
「鶏肉と筍のパエリア」主食。
美味しかった。
また、会いましょう。今日も元気で！