今日は おおみや 、目の検診です。
術後の検診で 白目を結構切り裂いた～らしく
先生も 何回も検診日を設定してくれます。
リンデロンにムコスタという目薬を
ずっと点してます。
今日は夕方の検診だったので終わってから夕焼けが
綺麗でした。
帰って明日のライブの伴奏のチェック。
ipodを３台すべて同じ音楽を入れてあります。
もしトラブったらのサブ機です。
皆年季ものですよ。
中古ばっかりですが 今のipodより使いやすく
音楽の表示が行なのでみやすい利点があります。
上野駅を経由していきますが 駅構内はこんな感じ
国立博物館の垂れ幕です。１５０周年。
もうじき 浅草では 酉の市です。
最近 朝方毎日のように足がつるのでいやです。
特に ふくらはぎと 足の裏や 甲も結構いたい。
昔からつり体質ではあるんですが 朝はてきめん。
つりそうな気配がわかるので すぐに足の方向をずらしたり
します 血流が悪いのかな
マグネシウムをとったり
コムラケアも常備しています。