いい天気であたたかくて 最高の日曜日でお過ごしのことと存じます。
お元気ですか？
僕は おかげ様で元気ですごしています。
この4日前から プチ断食しています。
体温をあげていれば病魔にやられないという本を ざっと読み
これからは この方式で しばらく体にいい食生活をしながらTRYしてみようと
朝は 生姜紅茶にハチミツ（又はリンゴ+ニンジンジュース）
昼は お蕎麦
夜は 和食
これで 体温が上がり ほとんどの病気を寄せ付けないし
あれば 改善するそうです。
一時 流行った 体温を上げれば＝というものの 人体臨床実験です～。
今日は 仕事でしたが
外の空気や 日差しを 浴びて その香は もう春でした。
ファイト1発！
グラナダをお届けします。