ご訪問ありがとうございます♡
「女性起業家のための”想いを実現する”ブランディングデザイン」
askDesignです✨
お仕事と生き方と人を繋げるキャリア支援
デザイナー、メンタルコーチ、コンサルタントの一人三役で
自分の人生をデザインする女性のブランディング構築をトータルサポート
初めましての方へのメッセージはこちらから
皆さんこんばんは！
想いを伝えるブランディングデザイナー asakoです✨
ご訪問いただきまして、ありがとうございます♡
今日は記事に入る前に皆様にひとつ、予告がございます
ヨガ数秘のメニューを一部リニューアルするため
現在バナーをクリックしても
詳細が表示されないようになっています。
リニューアル内容としては、
ヨガ数秘とコーチングを掛け合わせた
オリジナルの個別３回コースをリリースします✨
それに伴って、ライン公式フォロワーさん限定で
特別価格でのモニターさんを若干名、募集予定です♡
今年最初の満月の日である18日の夜にリリースしますので、
ご興味のある方はぜひ事前にご登録をお済ませください
（ブログでも情報は開示しますが、受付はLINE公式のみです！）
最新情報＆特別なご案内は全てライン公式から配信中
ID: @kpx5008v
さて本題に入りますね。
にも同じようなことを少し書きましたが…
私が推奨する、「仕事を含めた生き方のススメの一つ」に
７つの習慣にもある
「終わりを描くことから始める（目的を持って始める）」
があります。
♡過去の関連記事
それは簡単にいうと
人生を終える時のゴールの状態を、
自分で決めてしまうこと。
最期に
どんな人たちに囲まれ
どんな言葉をかけてもらい
どんなことをこの世に残し
どんな経験をしたと振り返り
どんな人生だったと思えるようになっているか。
「どんな人生にしたい？」
という理想の状態を描き、そこに近づくよう
日々の行動を選択していくことです
（仮でも一度決める。あとで軌道修正してOKです）
と、口で言うのは簡単なのですが…
時間管理術セミナーの時や、のちにいただいた感想でも
「自分が本当にやりたいことに向き合うのは、
これまで蓋をして見て見ぬ振りをしてきた部分だから怖い。」
「なりたい自分を決めることが出来ない。」
「夢を持っていることを、認めてしまうことが怖い。」
というようなお声を、いくつかいただきました。
どんな人生にしたいか、や
なりたい自分を見つめてしまうと…
叶わなかったら傷つく。
理想に向かうための挑戦や努力が怖い。
諦めなくてはいけないのなら、
気がつかない方が幸せ。
今の生活で押さえ込んでいた感情が
溢れてしまう。
大きな「何か」を変えたくなるけれど
その代償が怖い。
現状維持のモチベーションを失ってしまう。
認めてしまったら折り合いがつかなくなる。
などといった理由が考えられるのかなと思います。
人は変化を恐れる生き物ですから、
想像しただけで「怖い」という言葉が
真っ先に出てくるのも
自然なことなのだと思います。
でも、そのような感情を心の奥底に感じたということは、
何かが「ある」ということ。
見て見ぬ振りをしてしまうよりも、
その「ある」を潔く認めてしまった方が
私は楽になるのではないかな、と思います。
そして、きっと「気がついてくれた」だけでも
まず自分は喜んでくれるはず
それに、自分に向き合うことが出来ている「今」というのは
実は人生に余裕がある状態とも言えます。
生きるのに必死な状況では、その日、その瞬間でしか
物事を考えることが出来ないですから…
ということは、気がついた「今」が
動き出すのにもっとも適した時期とも言えます。
では、「どんな人生にしたいか」や「なりたい自分」に気がつき、
そんな自分もいることを認めることが出来たら…
次のステップとしてどうすればいいのでしょうか？
それは「決める」こと。
そんな自分に一度なってみよう。
そんな人生になるように、
少しだけでも動いてみよう。
といった感じで「変わることを決めること」です。
自分が踏み出せるもっとも小さなステップでいいので
なんでもいいから行動してみることです。
例えば、
周りの目を気にすることなく、
もっと自分という人間を表現していきたい。
という願望に気がついたとしたら、
まずはお洋服のインナーを黒から好きな色にするとか、
アクセサリーや小物の色を「無難な色」を卒業して
「自分がもっともときめく色」にしてみるとか
突然髪の色を派手にしなくても、
突然インスタライブで歌を歌わなくても。
自分で「これならやれそう！」と思えるベイビーステップを
考えて、小さな一歩を実際に踏んでみることをお勧めします。
私たちは「何かになりたい」「何かを変えたい」と望む時
どうしても、いきなりバンジージャンプを飛ぶかのような
大きなスケールでの変化を想像しがちですが、
自分サイズで大丈夫です。
私もヨガに行くために、（私にとっては高いハードルでした！）
脱毛から始めたのですから。笑
一番大事なのは「決める」こと。
一度やってみよう、と決めてしまうこと。
決める力がすべてを動かします。
決めたら、手帳にぜひ書き込んで、
「いつやるのか」をもう決めてしまってください。
あなた自身のために、です！！
ちょっと粗治療かもしれませんが…
決めてしまうと、不思議と不安も和らぎ
楽しみとわくわくも湧いてくるもの♡
まずは決めるだけで大丈夫。
方法や実現の仕方は、
そこからベイビーステップで考えて行きましょう
今日も明日も あなたが、あなたらしく
ご自身の人生と向き合う日となりますように。
最後までお読みくださり、ありがとうございました✨
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