ココロとカラダを整えるウォーキングレッスン | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

大阪・神戸を中心に広島・東京等でも活躍中
企業研修・セミナー・出張レッスンお気軽に♪

☆ワンランク上の女性になる☆

 
いつまでも健康でいたい
いつまでも綺麗でいたい

 

それはある意味みんなが望むことかもしれない。

 

私はキレイに歩くことは人生が変わると思っています。

 

それは姿勢が良くなることによって

健康になったり

ダイエット効果が表れるだけでなく

自律神経やホルモンのバランスが整い

メンタルにも良い影響があるから。

 

そして外見が変わることによって

自分自身に自信が持てるようになることで

自己承認が上がり

人生を輝かせる選択を取れるようになるからです。

 

また正しく歩くことが不思議とメンタルと繋がっていて

歩き方を変えることで性格を変えていくこともできます。

 

私の著書

「ココロとカラダのダイエット ~幸せを創る人生の歩き方~」では

 

そんな、ココロとカラダが

健康で美しくなるための方法を書かせていただいていますが

 

私のウォーキングレッスンの中では

単なる正しい歩き方をレッスンさせていただくだけではなく

ココロも軽やかになれるようなお話をちりばめていますニコニコ

 

その為、特にカリキュラムは組んでおらず

その時、その場にいらっしゃる方の

ご要望の内容に応じてのレッスンや

ココロとカラダの状態を見ながらレッスンさせていただきます。

 

例えば健康になるための健康ウォーク

 

ヒールで歩くのが苦手な方や

ヒールでキレイに歩きたい方のためのヒールウォーキング

 

着物で美しく、そして颯爽と歩けるようになるための

着物ウォーキング

 

ドレスでのパーティーでのマナーや

ドレスでの歩き方を知るための

ドレスウォーキング

 

コンテスタントやショーに出演される方用の

魅せるためのウォーキング

コンテストは長年いろいろな大会の

ビューティーキャンプの講師も務めているため

ウォーキングのことだけに関わらず

 

メンタルのこと、コンテストに必要なマインド、スピーチや

大会のカラーに合わせたウォーキングやターンなど

多方面からお伝えさせていただけるのが特徴です。

 

 

またショーやコンテストだけではなく

プロフィール用の撮影同行や

ポージング指導

撮影会など様々なパターンで対応をさせていただいています。

 

オファーをいただいての開催となっておりますが

お気軽にお問い合わせくださいキラキラ

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【受講料】

ワンデーレッスン・・・ 5,500円(税込)

※開催日は決まっております。

 

1時間 個人レッスン・・・ 11,000円(税込)

※会場費は別途かかります。

 

1時間 グループレッスン(ご依頼により開催)

    2人・・・ 8,800円(税込)/1人

    3人以上・・・ 5,500円(税込)/1人

   

 

◆2時間 個人レッスン・・・ 17,500円(税込)

※会場費は別途かかります。

 

2時間 グループレッスン(ご依頼により開催)

    2人・・・ 15,400円(税込)/1人

    3人以上・・・ 9,900円(税込)/1人

    

 

企業研修・・・人数、時間など内容により異なりますので

お問い合わせください

 

  ※出張費・宿泊費が必要な場合は別途必要となります※

 

※ 2020年1月より消費税をいただいています

 

 
◆◇◆◇◆◇
 

【会場】

梅田周辺もしくは天六のサロンにて

※お申込みされた方にご連絡いたします


 

【持ち物・服装】

◆カラダのラインが分かりやすい服装

◆ご自身が履きこなしたい靴
  ※内履きを用意していただくか、

   靴の裏を拭いた状態でご持参ください

◆お水

 

 

【講師プロフィール】

1997年起業。
ウォーキングと出会い講師の道へ。

年間400回を超えるレッスンで21年で8万人を超える生徒の育成に関わる。

 


2008年 
ミスユニバースジャパンファイナリスト育成

 

 

2016年 
雑誌 「hers」 ・ 「アネモネ」 に掲載される。

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2017年以降 
ミスアース大阪大会講師・ミセスアース兵庫県大会講師・

ミスなでしこ講師・ミセスなでしこ講師・ノブレスジャパン日本大会講師

エシカリンクジャパン日本大会講師 等

様々なコンテストのウォーキングオフィシャル講師として

また個人トレーナーとして活躍。

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2017年 
インターネット番組 シャナナtv
「ココロとカラダのダイエット」がスタート

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第58回アジアパシフィックフィルムフェスティバル
(アジア太平洋映画祭) でランウェイを歩くなど

今までの健康をメインとしたウォーキングレッスンから

ショーのプロデュースや出演などの「魅せる」ことを意識したレッスンまで幅広く対応。

 

カラダを整えダイエットをしながらキレイに歩くという欲張りな
香月流ミラクルダイエットから

 

キレイに歩くための

ヒールウォーキング

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ドレスウォーキング

 

着物ウォーキング

 

コンテスト対策レッスンなど

ご要望に合わせて様々なレッスンを受付けております。

 

 

◆著書

「ココロとカラダのダイエット~幸せを創る人生の歩き方~」

総合部門で12位獲得。
http://goo.gl/jnxhm6

 

 

「歩き方で人生を変える秘訣~可能性は自分次第~」

アマゾンランキング1位獲得。

https://amzn.to/2k7pplk

 

 

みなさまのお申込みをお待ちしておりますキラキラ