ミスアース大阪最終レッスン | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

ココロとカラダは繋がっています
綺麗に正しく歩く事は人生を上手く歩くコツと同じです
気づかない間に溜まったココロとカラダの脂肪をポイッとし軽やかな人生を歩きませんか?

大阪・神戸を中心に広島・東京等でも活躍中
企業研修・セミナー・出張レッスンお気軽に♪

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昨日はミスアース大阪グランプリ大会の最終レッスン。

 

はい、最後の業務連絡となりました(笑)

 

ファイナリストのみなさんは、しっかり復習してくださいね。

 

 

⚫︎本番はずっと舞台に立ちっぱなしなので、手の位置や表情など意識を抜かないように。

 

⚫︎ただ歩くのではなく意識を乗せて歩くこと

 

⚫︎気持ちで負けない

 

⚫︎目線だけを使わず顔ごと使う

 

⚫︎視線はすぐには外してキョロキョロしない

 

⚫︎しっかりほぐして気になる部分痩せを励む

 

⚫︎お辞儀は首の位置と時間に気をつける

 

⚫︎ドレスの種類別のターンの仕方

 

⚫︎音楽はしっかりと聞く

 

⚫︎とにかく無表情にはならないように(笑顔なら笑顔、クールならクールに)

 

⚫︎スピーチの仕上げもお忘れなく☆

 

 

 

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残り1日、悔いの残らないように!

みんな楽しめーー(^0^)/

 

 

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以上業務連絡でした(^-^)