悩みと歩き方

人は思い悩んでいる時は胸を張ることができず猫背になってその場に立ち止まってしまいます。

そうすると余計に呼吸が浅くなり脳に酸素が回らずますます思考が停止してしまいます。

そんな時こそカラダからのアプローチ☆

胸を大きく開いて深呼吸をして一歩前に歩き出して

脳を活性化させましょう。

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ココロからとカラダからのアプローチ☆

あなたの悩みを解決してみませんか？

会場でお待ちしております＾＾