広島で行われた「ココロとカラダのダイエット」出版記念セミナー。
今回のセミナーに参加してくださった人の中には以前参加してくださった方もご参加くださっていました。
「その後、毎日ちゃんと押しています」とお話してくださった方は同じ個所に触れても以前のように「痛い～～」ということもなく、滞りも少なくなっていらっしゃって随分とカラダとココロが変化なさっていました＾＾
カラダは本当に正直です。
手をかけてあげればかけてあげるほど答えを出してくれます。
もし、どんなに手をかけてあげても何も変化も生まれないとすれば、
それはココロからアプローチをしてみましょう。
カラダの硬い部分（滞りがある部分）はココロからのメッセージがあります。
もっと不安を手放そうね
もっと怒りを手放そうね
もうそんなことに執着するのを辞めようね
もっと自分を大切にしようね
そんなカラダの滞りを通して発信されている言葉をキャッチして行動を変えてみる
そうするとカラダはすっと変化してきます。
セミナーの後、参加された方からメッセージをいただきましたので
感想をご紹介させていただきます。
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【30代・女性】
土曜日はありがとうございました。
お茶会へ参加できず残念でしたが、その後用事で人と会い話をしていたら、普段椅子に座ると猫背になってしまうのが、自然と背筋がシャキーン！と伸びて座れてしまう体になっていて驚きました。
やはりきくものはきちんと続けないと意味ないですね。
また広島にこられることがありましたら今度は是非ウォーキングも（笑）よろしくお願いいたします。
【40代・男性】
カラダが温かくなって何か分からないけどいろんなものが回り出したんだなぁと思いました。
脳がスッキリした感じです。
気持ちよかったです。
【40代・女性】
前に受けた時と痛い個所が違っていて驚きました。
実際に痛い場所と内臓のつながりや
心の状況を聞いて納得しました。
もっと続けて心も体も健康になりたいです。
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「ボディ・マインド・スピリット」とよくいわれますが
身体・精神・霊性はそれぞれが密接な関わりを持っています。
タマゴが先かニワトリが先か
ある意味、そんなことはどうでもよくって(笑)
どこからアプローチしたとしても結果を出せればいいという話。
日本人の平均寿命は83.5歳。
これを日にちに直すと約30,500日しかありません。
いつかやる、今は無理・・・と、
何となく過ぎていく毎日を過ごすのか・・・
それとも1日1日を意識しながら過ごすのかでは
残りの人生で得るものが変わります。
本当にそんなにすぐに結果が出るの？
興味はあるけどどうしようかなぁ・・・
どんなに悩んで「ちょっと待って」と言っても時間は待ってくれません！
そして初めてのチャレンジはあなたがいろいろと悩んでどんなに検討したとしても本当の答えは出ません。
なぜならいくら考えたとしてもあなた自身が「経験」していないから。
一緒に人生を変えてみませんか？
