ミラクルダイエット大阪ワンデーレッスン終了いたしました(*^^*)
ミラクルダイエットはレジュメはありません。
来ていらっしゃる方の身体の状態やエネルギーの状態を見て内容を決めます。
今日は最初に普段の歩き方をチェックした後
その後今日は瞑想を入れてカラダを解しました(*^^*)
滞りがあるとカラダは硬くなります。
カラダが硬くなるとキレイに歩けなくなります。
しっかりカラダを解せばココロも解れてきます。
レッスン後は
カラダもココロも歩きもスッキリ♪
着替え終わった後にみなさん鏡を見て
着替え終わった後にみなさん鏡を見て
脚が細くなった！とか、
ウエストラインが違う！とか、
靴がブカブカになった！とか驚きの声が上がっていました(*^^*)
ご参加いただいたみなさま ありがとうございました(^o^)/
ご自宅でもケアを続けておいてくださいね♪
次回のワンデーレッスンは東京で11/4（火）に開催いたします(*^^*)
関東の皆様のご参加お待ちしております♡