昨日夜ごはんのあと色々間食してしまいましたので
例えばマカダミアナッツ、チーズ、糖質０麺とか
気をとりなおして今日は休みで遅くまで寝てました。なので、お昼はコメダでコーヒーだけにしました。
夜ごはんは
豚焼肉～
豚焼肉～
デザートにセブイレの０カロリーゼリーオレンジ味を食べました。
最近運動する意欲が湧きません
んーなんだかまーいい感じで痩せれて、まわりにも、もー痩せなくていいとか言って貰えて、満足してるんですよね…どっかで
だめだー今年の目標は49.8㎏なんだからー
だから今日はカーブィと踏み台少しでもやります