糖質制限124日目 | 糖質制限ダイエットで16㎏痩せました!継続中です!

糖質制限ダイエットで16㎏痩せました!継続中です!

約6年で15キロ太ってしまい、ある日体重を測ったらえらい事に…。
なので、毎日の記録のため12月までに痩せると設定して、糖質制限ダイエットをする事にしました!

体重  51.0㎏

おー減ってましたっ

体重減るのはいつになっても嬉しいことです

今日はお休みで、めっちゃ寝ましたあせるあせる

今日のお昼は
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シャケと昨日の残りの大根でした。
マヨネーズは七味入れてます。

なんでシャケがこんなにあるかというとお正月に母に貰ったからですビックリマークビックリマーク

シャケは糖質ほぼないからうれしーな

まだまだあるからシャケ率高くなると思います…

あと暇なので、この前やりに行ったネイルです
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仕事的にハデなのは怒られるので地味なやつですけど…

痩せてからやっぱりこういう事したくなりました!

グアムでビキニも堂々と着れたし、痩せて良かった~