昨日のレコーディング☆

おはようございます
昨日は宣言通り酵素＋炭酸水で断食に成功しました
21時に寝て夜中もお腹空かずで朝もスッキリ目覚める事が出来た
そしてこの調子であと２日と思ったのですが....夜の授乳からあきらかにオッパイの出が悪い
とりあえずこの土日は朝に納豆ご飯で、それ以降は酵素＋炭酸水で乗りきりたいと思いますやっぱりお米を食べないと授乳に響くーーー