自分にあったジムを選ぶためには
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品川・天王洲から「正しいダイエット」「正しいスタイルアップ」の情報を発信している Body Design Studio Askです。
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先日ブログを見て下さっている方から、このような質問を頂きました。
「私、身体を細くしたくて、家の近所でスポーツジムやスタジオを探しているんですが、どういったものを基準として施設を選んだらいいのかわからないので、アドバイス頂けませんか？」
凄く難しい質問です(笑)
トレーニングを受けたい方で、どの様な施設に行ったらいいか迷っている方は多いと思います。
一番大切だと思うことは、自分の理想の身体を理解して、指導をしてくれるトレーナーさんがいるジムやスタジオを選ぶことが大切なのではないでしょうか？
例えば、女性のお客様で多いのが身体を細くするためにトレーニングを始めたのに、逆にトレーニングでガンガン重りをつけて行って身体がゴツクなってしまって悩んでいる方
このような事は、お客様のなりたい身体をトレーナー側が理解出来ていないために起こっていると思います。
目標の身体が筋肉をつけたい場合の方は良いと思うのですが、、、
こういった事が起こらない為に、自分が理想としているカラダを理解してくれるトレーナーさんがいる所を選んでみてください。
Askに来て頂いているお客様達も、なりたい身体は様々
モデルさんのように細くされたい方
外国の方のような身体になりたい方
今後もお客様のなりたい身体を理解して、理想のカラダを手に入れるためのサポートをしていきます
ちなみにAskに来ているお客様で多いのは、モデルさんのように細くなりたい方達です
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品川 Body Design Studio Ask
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