コース一覧

パーソナルプログラム (1対1) 60分

姿勢改善・美脚コース (骨盤の歪み、猫背、O脚・X脚を改善したい貴方へ)

おススメの方!!

☑ダイエットしても脚のサイズやポッコりお腹は変わらなかった方

☑猫背を改善してキレイな後ろ姿を手に入れたい方

☑O脚・X脚改善したい方

☑冷え性、ムクミを良くしたい方

☑家事作業中・デスクワーク中の肩こりや腰痛を楽になりたい方

☑モデルさん体型を手に入れたい方

(姿勢をキープするトレーニング)

(キレイなウエストラインを作るトレーニング)

詳しいコースの流れは姿勢改善・美脚コース案内 をご覧下さい。

ダイエットコース (短期間で体重を減らしたい、筋肉をつけて体脂肪率を落としたい貴方へ)

おススメの方!!

☑1年以内に体重が5kg以上増えた方

☑ウエスト・二の腕を引き締めたい方

☑ダイエットにチャレンジしたが、中々効果が出なかった方

☑短期間で体重を落としたい方

☑ムクみやすい体質、太りやすい体質を改善して痩せ体質を手に入れたい方

☑1サイズ～2サイズ落としたい方

(体組成を測定してプログラムを作成していきます)

(二の腕・肩周りを引き締めるトレーニング)

詳しいコースの流れはダイエットコース案内 をご覧下さい。

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※各コースの詳しい料金の詳細については、料金案内 をご覧下さい。

※初回体験レッスンをお申込みの際は、ご希望のコースをお知らせ下さい。

オプションプログラム (ケア・トリートメント) 30分or60分

■スタイルアップストレッチ(体重・体脂肪率が無理なく落ちる!)

詳しい詳細はスタイルアップストレッチ案内 をご覧下さい。

■疲労回復ストレッチ(疲労回復に効果抜群! 慢性疲労が抜けない方に!)

※スタイルアップストレッチのみ、単独受講可能です。ご希望される方はお問合せください。

各コースのお申込み方法

☎ 03-6433-9964

※セッション中は電話対応が出来ません。留守番電話にご氏名とご用件を入れていただければ、後ほどこちらからご連絡致致します。

✉予約・問い合わせ (24時間以内に必ずメールの返信をお送りしております。)

※初回体験お申込み際は必ず「各○○コース初回体験希望」とお知らせ下さい。

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