筋肉の数と種類
いつもご覧頂き有難うございます。
品川にあるダイエット・スタイルアップ専門ジムBody Design Studio Askです。
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人体には約６００もの筋肉が存在する。
約という意味は、人によって存在しない筋肉や骨などがあるからだ（近代の便利になった生活では使わない筋肉・骨は退化してきている）。
そして、筋肉の種類には８種類ある。
種類によって、筋肉の特徴などが違いトレーニング、ストレッチなどのやり方を変化させる必要がある。
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品川 Body Design Studio Ask
<完全予約制>
【住所】 東京都港区港南4丁目1-10リパージュ品川1202
JR品川駅から徒歩6分
【営業時間】 月～金 17:00～22:00 (金曜日は21:00)
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※セッション中は電話対応が出来ません。留守番電話にご氏名とご用件を入れていただければ、後ほどこちらからご連絡致致します。
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