＝今朝の体重＝
57.9kg
（前日比／-1.2kg）
（妊娠前比／+5.1kg）
昨日は夜ごはんを６時半に食べて
食べた内容も
・納豆ごはん1/2杯
・人参・じゃが芋・ｳｨﾝﾅｰのﾐﾙｸｽｰﾌﾟ
・春雨ｻﾗﾀﾞ
にして、私なりに抑えました
夜10時頃
旦那ｻﾝがﾋﾞｰﾙのつまみを買って来ると言ってﾏｯｸﾎﾟﾃﾄを買って来た時は
危うく誘惑に負けるとこでしたが
とか言いながら1本だけ食べちゃったけどね
いつもの私なら『最後の晩餐
』と自分に負けて一緒に食べちゃうので我慢した方です
ちなみに今朝は食後にまたﾁｮｺを１つ食べました
ここ最近
急に尾てい骨が痛むようになり、思う様に体が動かず大変
でも体力落ちない様に出来る範囲で運動するよう気をつけます
