井上かよです
はじめましての方は
井上かよのプロフィールをご覧ください^^
先週末から学びの日々！
日本一の認定スーパーブレインインストラクター
青木文子先生による
『スーパーブレイン１DAYプレミアム講座』
そして！
当日朝５時に急遽、参加を決めた（朝、お誘いのLINEに気づいたのです）
「自分の言葉」で人を動かす実践セミナー
どちらも丸一日の講座でして、頭の中が沸騰しそうなくらい学びの時間でした。
今日は、この２つの講座の「自己紹介」という場面を取り上げながら内容も少しだけシェアしたいと思います。
セミナーや講座に参加した時に
こういうことってあるよね〜というお話です。
おっ！行きたいな！と思って参加したセミナーや講座
もしくは職場から、行きなさいと言われて参加したセミナーや講座
その参加動機はどちらでも良いのですが
だいたい、こういうセミナーや講座に参加すると
参加者同士ははじめましての人、初対面の人が多く集まっていますよね
で、だいたい講師の先生は、にこやかに言われます
「まずは軽く自己紹介から始めましょうか」
私が今回参加したこの二つの講座も、その参加者の半数以上が初対面の人でした。
皆さんは、こんな状況で自己紹介するという時、どんな気持ちになりますか？
先生の、にこやかな笑顔とは裏腹に
いつも、少なからず緊張してしまう方も多いのではないでしょうか？
講師の先生が「ではこちらから時計回りでお願いします」と否応無しに言われます
「えっ！私、１番目？まずい・・自己紹介なんて考えてきてないし、なんて言おう・・」とか
自分の直前の人の自己紹介が凄く上手くて
「え〜！こんな上手な人の次に喋るの〜マジで勘弁して〜！」とかね
心臓がドキドキバクバクし始めて、自分の前の人の自己紹介なんて全く聞いてる余裕なしな状態
あなたにも、そのような経験がありませんか？
人は何故、人前で話すときに緊張してしまうのか
例えば、今回のようなセミナー参加者同士は同じく「学ぶ側」ですよね
とうことは、ここでする自己紹介というのは交友目的な訳です
要するに、仲良くなってもらうための自己紹介ですよね
（この内容は響子さんのセミナーで学んだことなのですが、ビジネスの場面はまた違います）
仲良くなってもらうための自己紹介なのにも関わらず、私たちは緊張するんです
何故か？（文ちゃんのパクリ）
わぁ〜♡あの人の話は上手だわ〜！と思われたい
あんな風に話せるなんて！いいなぁ〜！と思われたい
すご〜い！
と思われたい。
仲良くなってもらうための自己紹介をするシーンなのに
本当の自分よりも、より良い自分を見せたい意識が働くんですね
だから緊張する
まぁそう思えば当然ですよね
等身大の自分ではなく、より大きな自分を見せよう、カッコいい自分を見せようとするわけですからね
響子さんは、こんな風に言われていました。
うまく喋ろうとしなくていいんです
あっ！間違っちゃった〜（にこっ♡）でもいいんです
何言ってるか自分でも分からなくなってしまいました〜（てへっ♡）でもいいんです
自分らしく喋ればいいんですと。
無駄に自分をより良く見せようとしないこと
この話を聞いた後のセミナーでの意見交換は言うまでもなく盛り上がりましたし
セミナー終わってからFacebookの友達にもなったり
まさに交友も深まりました
今回は自己紹介の場面を取り上げましたが
どんなシーンでも力まず自然体で生きることができたなら
自分を認めて、いつも安心してリラックスして過ごすことができたなら
それって幸せなことですよね
セミナー後の懇親会、文ちゃんのお話は宝ですね
あなたはどうですか？
この先、自分という存在を認めて、これでいいと言える人生を歩みたいと思いませんか？
今年も残すところあと１ヶ月
来年こそは！本気で自分に自信をつけて
自分という存在に安心しながら望む生き方を実現したい！
そう思われたあなた
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あなたにお会いできることを楽しみにしています！
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