以下抜粋↓
自分を責めることって
エネルギー消費するんですよ。
というか、エネルギーの浪費！
自分責めは、無駄使いになるよ！
そして、、、
自分を責めない人って、相手も責めない。
だからジャッジが無くなるので
基本的に心が広くなっていくんですよ。
だから
生きることが
楽になるということ。
自分を責めない＝自分を認める
そうすることで相手のことも
認められるし、
無駄な怒りは湧いてこない。
「私も自分責めせずに
人生をラクにしたいよ〜」
って方は・・・
無意識にやってる「自分責め」にまずはどれだけ気付けるか、です！
なぜ私って・・・とか
どうして〇〇しちゃったの？とか
もう！あの時ああしたら、とか
「タラレバ娘」になってる時には
自分責めしてること多いので
ぜひ意識して、自分責めを
ストップしてみてくださいねっ！！！
抜粋以上！
ちょうど、今の時期は
占星術的にみても
どよーんとした
気持ちなどが
湧いてきやすいタイミングでもあります。
普段は全然落ち込まないのに
なんでだろ？っくらい
自分を責めたくなる
そんな時期でもあると言えます。
でも、そうなっても
必要以上に
自分を責めないで^_^
あ、そう言うタイミングなんだな、って
自分の心と寄り添ってあげる
機会としてみるのもおすすめです。
幸田糸布さんのブログ
わかりやすくて
おすすめです。🌈😍🌏💖🪷🙏