下半身における正常な状態が変になることで血流流れが停滞したり膝関節、股関節における機能がおかしくなるというような疾患もＯ脚では起きます。Ｘ脚となる理由というものには一般的には、インナーマッスルなどの筋肉の退化があるとなっています。O脚の症状を克服する技術にウォーキングの方法が一般的です。O脚となる理由にインナーマッスルの衰弱することがあり、普段から運動が不足していることや姿勢が悪いためハムストリングスは劣化し、ふとももを閉めるのができなくなります。
Ｏ脚の中にはＸ脚という状態も出てきます。腰における歪み、あるいは脚の痛みを訴える症状もあります。
Ｘ脚といわれる姿態は膝頭はあわせっていても足を自然に近づけることが出来ない姿で、膝頭を支点にＸの形に脚が形作られる症状となります。エステでがに股を治療するやり方が数多くあります。Ｘ脚の悩みを解消する方法に自宅療法による方法があるようです。