☆空と大地を感じる公園ヨガ☆ | ヨガインストラクターmikikoの身体の声を聴いて人生豊かに生きるライフスタイル

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山梨県甲府市・東京都内を中心に
出張ヨガ・ヨガイベントなどで
「身体の声を聴くこと」を通して
人生豊かになる秘訣をお伝えしています。
ダブルワークをしながら、家事をしながらでも
元気にイキイキ過ごせる秘訣をお伝えしちゃいます♪

なかなか素敵なタイトルだと思いませんか笑っ??(自画自賛)

これを企画しようと思ったのは六本木で行ったパークヨガに参加したのがきっかけ音譜

外でヨガするのってこんなに気持ちいいんだなぁ≧(´▽`)≦

と、改めて思った瞬間でした( ̄□ ̄;)!!

実はインドで、最終日に外でやったのですが、その時は日本で外でやろうなんて思いつかなかった(  ゚ ▽ ゚ ;)

みんなとこの気持ちよさ分かち合いたい♪ということで企画してみました☆

ただ、梅雨の時期。。。天気と私のスケジュールが合わず見事に雨に負けて、まだ一回も実行出来ず。。。
いちお、明日と、15日の日曜の8:30~9:30の60分で行います!!
場所→代々木公園☆

持ち物→ヨガマット(分厚めなレジャーシート)、水、動きやすい服装


集合時間→8:15
集合場所→明治神宮前

興味ある方は是非o(^^o)(o^^)o

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