高野山真言宗のお坊さまより御伝授頂いている瞑想を通して、あなたの御心とお身体を癒すインストラクターが日々の暮らしの中で気づいたこと、思い出した幼い頃のお話などを交えて、ホッコリして頂きます( ͡° ͜ʖ ͡°)
