ということで、7月なのに6月の記事書きますｗ
魚座のジーザス野郎です。
言い訳すると、入社したてのばたばたで忙しかったんですノω｀）
ということで、いつも寄せさせていただいてるチームへ
前の会社の友達も呼んで参加してきました。
友達は更に友達を連れてきてくれて刺激があって
なかなか楽しかったです。
強いて言えば
こいつら俺よりめちゃめちゃうめー
俺の下手さが浮き彫りになって恥ずかしいだろｗ
話をきくと週2でやってるとか・・・
おいおい、
そりゃうめーわｗ
こちとら運動不足解消したくて始めたってーの！
まあ、上手くはなりたいんですけどねｗ
ということで、初あわせなのでやっぱり
俺との意思疎通が上手くいかないｗ
原因は
俺のポジショニングｗ
少しは位置取り上手くなったんですが
自分から他へ出すとかまだまだへたっすわノω｀）
とりあえず得点するのはおいといて
ポジションを重点的に意識して
今後も動き回ろうかと思います。
ということで、こんばんは。
魚座のジーザス野郎です。
約10年ぶりに自社で仕事をすることになりました。
それまでは派遣で出向しまくりんぐ！でしたが、
このご時世、なるべくなら派遣契約はご遠慮したいのも事実でした。
全部過去形。
こんな日がくるんですねー。
IT業界で自社開発に携わってみたい。
ぶっちゃけそんな思いも、
10年も他所様の畑耕してると
自分の畑耕せる日がくるなんてことは
他人事のようでした。
しかし、なんとなくでしたが、
今回の退職である部分では
確信していたところもあります。
ずっと思い続けてきてました。
半ば心折れて、ただそう思ってた時期もありましたね。
人のせいにするなら、
足の引っ張り合いが大好きな人たちが多くて
うんざりしてました。
まあ、何はともあれ、
思うだけならただですし、安いもんですがｗ
ようやく身をもってわかったこと。
思い続ければ夢は実現する。
10年ってなっげーなしっかし、
あほかとｗ
まああほですがｗ
朝から何酔っ払ってんだとか
突っ込みは無しでよろしくちゃん。
ということで、こんばんは。
魚座のジーザス野郎です。
明日からは皆様方々ガタガタと同じく
激務に奔走させられ
頭が加藤茶のズラ宜しく一本毛になっても
馬車馬のように働きます。
いや、嘘です。
まんざら嘘でもありませんが・・・
それはさておき、
今日を差し置いて
この愛すべき
チビデブハゲな
引きオタニート生活とも
お別れしてしまうので
昼前にハロワへ最後のお別れを告げに行き
その足でビッグでHDMIケーブルをしこたま買い込むつもりが
何故か服や鞄、果てはスニーカーやベルトに
変わってしまっていました。
人間って不思議ですね。
目の前に美味しそうな人参がぶら下がっていても
足元に更に美味しそうな草が生えていると
そっちを選んでしまうんですね＾＾
まあそのおかげで朝から何も食わずに
ノンストップで14時まで活動していたおかげで
お腹と背中がくっついてしまったので
最近馴染みになった
うどんの美味しい居酒屋に
昼まっから入りびたり
ルービーみーのーの
どんうーべーたー
してきました
画像？
かっ食らっててすっかり忘れてましたノω｀）
ということで、
３課、課長の魚座のジーザス野郎です。
もちろん嘘です。
今日は興奮気味だったので
明け方から走ってきました。
今回はダッシュ&ウォークに近い形式を取りました。
なんでかってーと
フットサルとかサッカーって持久力も大切ですが
瞬発力も大切なんですね。
だから筋肉的にもバランスのよい霜降り肉なんかが
ステーキとかステーキとかステーキに
最適なんざまーすよ、おほほほほー（´ノ。｀）
・・・・・・
まあ、それはね、見なかったことにして、
真面目にいうと遅筋と速筋ってやつの
バランスを整えないといけないんです。
その名の通り、
遅いのは、おっそい。
早いのは、はっやい。
ってな感じで、持久力の遅筋。瞬発力の速筋。
ということになるんですね。
ちなみに筋肉の衰え方もその名前のとおりになります。
何故かというと発達の仕方もその名前の通りなので
爆発的な瞬発力を生む速筋は筋肉の作られ方も早く
栄養素を多く必要とする筋肉なので、
必要がなくなるとすぐに栄養不足になり、
衰えていってしまうんですね。
逆に遅筋は生産されるまでも時間がかかる半面、
ある一定の負荷に常に耐えられる構造をしているので
必要な栄養素も一定量さえ確保できれば長時間の運動に耐えられるので、
必要としなくなっても一定量の栄養素で長時間生きていられるから、
衰えが遅く長く筋力を維持できます。
もちろん特殊な環境もありますが、
一々あげつらっても分かりにくいと思います。
語弊があれば指摘してみてください。必死になって反論しませんｗ
つうことで、ダッシュ＆ウォークのタイムは
４９分２５秒８９でした。
また越えられない壁に
ぶち当たってるのかなこれは？ｗ
