500mlペットボトルや、缶ジュース、紙パックジュース。。。
これらの飲料で度々目にする
カロリーゼロ
という女の子にとってはとても嬉しい表示
これを見て
０calだからいくら飲んでも安心
…なーんて思ってちゃダメです
“カロリーゼロ”と表示されているから
その飲料が“０cal”だと誤解している人が
結構いるんだけど、そんな考えは消去してね
だって
だって
本当は…
カロリー………あるんだからッッッ
説明すると。。。
健康増進法の中にある栄養表示基準で
100ml当たり5cal未満であれば、ゼロカロリーと書いて良い。
と、清涼飲料水についての決まりがあるんです
だから、宣伝文句やボトル裏側の栄養成分表示にも
０calと業者は表記しているんです
つまり、CMでやっているペ〇シネッ〇スも
正確には０calではないんですよね
そうすると、ペ〇シネッ〇ス500mlペットボトル１本を飲んだ場合
5cal～20calを摂取している事になります
まぁ、他の飲料に比べて全然カロリーが低いから
あんま神経質になって気にする必要はないと思うけどね
カロリーオフの表示も同様で
100ml当たり20cal以下であれば
『カロリーオフ』 低カロリー』と書いて良い。
と定められています。
例えば、500mlペットボトル裏側の栄養成分表示に
「100ml当たり19cal」と表記されていたら
その飲料は1本95calにもなるんです
全然低カロリーじゃないんですけど…
最悪！知らなかったし！
と思った人、今後は気をつけて
飲み物を選ぶ時は、是非この情報を参考にしてね
とにかく、口に入る物で味がついている物は
何であってもカロリーは必ずあるんです
水やお茶以外は、全てにカロリーがあると思ってね
※以上はあくまであたしの考えであって、それが本当に正しいとは言い切れないです。