🌈産前産後のリスクと心のケアが学べる
産前産後学オンラインスクール🌈
Instagramでも発信しています✨
@shirota_kiyoko
赤ちゃんの先天異常を
引き起こす原因で
最も知られているのは
葉酸の摂取不足です
妊娠の最低1ヵ月前から
妊娠6週〜12週間で
摂取すると神経管閉鎖障害を
75%減少させることが
わかっています
赤ちゃんの神経間の閉鎖は
妊娠直後〜妊娠6週7週で完成
【葉酸の推奨投与期間とは?】
妊娠1ヵ月前〜妊娠3ヶ月までが
推奨投与期間となっています
ただし水溶性ビタミンなので
長期間内服をしても
問題がないと言われています
【選ぶ時に注意すること】
サプリメントを購入する際に
葉酸以外の成分が
混合されているものが多いです
Vitamin Aなどの
脂溶性ビタミンは
蓄積することで逆に
神経管閉鎖障害の
リスクになり得ることも
わかっています
指定された用法容量であれば
問題ないことが多いですが
葉酸以外の成分が
含まれている場合には
念のため配合成分を
確認しておくのが
良いとされています
産前産後学スクールHP
🎁2大限定プレゼント🎁
①❣️1分で❣️
産前産後ママの
気持ちを落ち着かせる
簡単エクササイズテキスト
②リスクを回避するための
マタニティカウンセリングシート
🎀プレゼントの受け取り方法🎀