🌈産前産後のリスクと心のケアが学べる
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@shirota_kiyoko
【マタニティーブルーズ】
分娩直後からおよそ10日以内に起こる
涙もろさ
不眠
疲労など
マタニティーブルーズは
一過性の生理的なものです
【産後うつ】
分娩後10日以降、分娩後1年以内
気持ちの落ち込み
集中力の低下
食欲低下
涙もろさ
不眠
疲労など
2週間以上続くものは
産後うつ病として
専門医による治療が必要
まとめると
症状の発症時期が異なります
ママはホルモンの影響を
受けやすい時期です
人に話しを
聞いてもらうなど
1人で抱え込まないような
環境つくりが予防になります😊
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