1999年から芦屋で
整体院を開院している
芦屋カイロプラクティックの中西です
赤ちゃんやワンちゃんの整体もしています
先日経年劣化で家の窓ガラスが
割れた物がようやく修理に来てくださいました
梅雨時期でもまだ大雨になる前に
修繕できて良かったです
経年劣化だと思うのですが
温度の急激な変化の蓄積で
割れてしまったのだと
思います
物であれば経年劣化したものは
交換すればなるのですが
人間の身体はそうはいきませんよね
交換ではなくケアして
いかに長持ちさせるかだと
思うのです
長持ちさせる為には
身体に良い刺激を入れる事が
大切です
よく人間は身体の骨が半年で入れ替る
などと言われますが、ではどの様に
再構築されるかご存じでしょうか？
簡単にいうと重力に応じて
再構築されます
姿勢が悪い状態でいると
悪い姿勢の骨の状況を
そのまま再構築して
しまうのです
なのでいかに良い姿勢で
生活することが大切か
お分かりだと思います
さらに姿勢と共に刺激も
大切です
身体を動かすと微弱な電流が
流れます
骨折などはこの微弱な
電流を指針にして折れた骨が
引っ付きます
動くことで電流だけで無く
血流も良くなるので
身体の各所に栄養や酸素を
運んでくれるので身体の
再構築には必須です
どちらが大切かというよりも
まずは動くことが大切ですが
出来るだけ良い姿勢を手に入れて
それから色々な運動を行って
行くことが健康への早道のような
気がします
ご自分の姿勢が気になる方は
是非一度当院でチェックされることを
お薦めします
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