こんにちは
もっと元氣にもっと楽しく
生活したいあなたを応援する
「0歳からの整体師」
公式HPより抜粋＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スウェーデンの行動科学者により2010年に自費出版された本書。
好評のため英語版も自費出版で昨年刊行したところ
あまりに効果が大きいためイギリスで口コミで広がり
メディアが取り上げたことで人気爆発。
2015年8月に「英アマゾン史上初の、
自費出版本による総合ランキング１位」を獲得し、
ネット通販を中心とした限られた販路だけで、
1週間で18000部を売り上げました。
人気が欧米で瞬間的に飛び火し、
アメリカ、カナダ、フランス、スペイン、イタリアでも
アマゾン総合ランキング１位を獲得。
人口500万人しかいないデンマークでは、
発売1か月で10万部を売り上げるなど、
世界規模の現象になりつつあり、
今後計40か国で刊行予定です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
という爆発的な人気が本だそうです
実際にこの本を教えて頂いた芦屋カイロの
子供用絵本と言って侮れませんね！
ご予約・ご相談の方はこちらへどうぞ‼️ 
芦屋カイロの中西です！
今日ある患者さんとお話していると
中々眠れずに旦那さんに絵本を
読んでもらっているというお話を
聞きました
大人が絵本を読んでもらうって
大人が絵本を読んでもらうって
どういうこと思い少し話を聞いて
みました
その本の注意書きが
「車を運転している人のそばで
その本の注意書きが
「車を運転している人のそばで
絶対に音読しないことと書かれています」
それぐらい眠たくなるようです
飛鳥新書でわざわざ
それぐらい眠たくなるようです
飛鳥新書でわざわざ
「おやすみロジャーの公式HP」
までありました
公式HPより抜粋＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スウェーデンの行動科学者により2010年に自費出版された本書。
好評のため英語版も自費出版で昨年刊行したところ
あまりに効果が大きいためイギリスで口コミで広がり
メディアが取り上げたことで人気爆発。
2015年8月に「英アマゾン史上初の、
自費出版本による総合ランキング１位」を獲得し、
ネット通販を中心とした限られた販路だけで、
1週間で18000部を売り上げました。
人気が欧米で瞬間的に飛び火し、
アメリカ、カナダ、フランス、スペイン、イタリアでも
アマゾン総合ランキング１位を獲得。
人口500万人しかいないデンマークでは、
発売1か月で10万部を売り上げるなど、
世界規模の現象になりつつあり、
今後計40か国で刊行予定です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
という爆発的な人気が本だそうです
実際にこの本を教えて頂いた芦屋カイロの
患者さん（成人女性）1何時間程度
かかってやっと眠りにつくのに
１０分程度で眠れたそうです
子供用絵本と言って侮れませんね！
整体的に眠りにくい患者さんを
みていると共通点があります
（大人も赤ちゃんも一緒です）
背中がとにかく硬く
背中がとにかく硬く
呼吸も浅いことです
整体では背中の調整を
行って背中や肋骨の動きの
改善を行うと寝やすくなります
以前撮影した動画ですが
肋骨の動きをしっかりてつけて
深い呼吸が出来る運動を
することがお勧めです
また息を吐くことは
また息を吐くことは
副交感神経を優位
に働かせますので硬くなった体が
リラックスしやすくなりますので
息を吸うことよりも吐くことに
意識して呼吸をしましょう
中々眠りにくい人は一度
「おやすみ、ロジャー」を
読む＋芦屋カイロの施術の
W効果を試してみては如何ですか
追伸
絵本朗読前と朗読後の背中の
絵本朗読前と朗読後の背中の
変化をいつかチェックしてみたいと
思っています
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