「毛穴、消えました。」62歳のリアルな話
５０歳をすぎた頃、
鼻のまわりの毛穴が涙の形をしているのに気づき、
本当に泣きそうでした。
その毛穴をなんとかするために、
お金も時間もいっぱいかけました。
けれど効果は、ほんの一瞬。
そしてまた、違う“すごそうな商品”を探す——
そんな繰り返しでした。
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「年齢には勝てない」
いつしかそう思うようになり、
心のどこかで諦めていました。
もっともっと高価な化粧品なら、
この悩みから解放されるのだろうか。
でも、どこかで気づいていたんです。
たぶん、それじゃない。
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そしていま。
６２歳の冬。
毛穴って、なくなるんだ。
もう、ほとんど気にならない。
え？なにこれ？
どうして？
——その答えのひとつを、今日は書きますね。
✨ 毛穴は本来、開いたり閉じたりできる器官
季節や体調に合わせて、毛穴は本来、
• 開く
• 閉じる
• 調整する
という知性を持っています。
冬に身体が熱を逃がさないよう毛穴が閉じるのも、
自然な体の働きのひとつです。
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✨ ではなぜ、毛穴が開きっぱなしになるのか？
理由はとてもシンプルです。
皮膚が「守らなきゃ」と感じると、毛穴は開く。
たとえば、
• 洗浄力の強いクレンジング
• 皮脂を奪うスキンケア
• 摩擦や刺激の多いケア
• 常在菌バランスの乱れ
これらが続くと、皮膚は不安になり、
呼吸するため・守るために毛穴を広げます。
つまり毛穴は、
「悪いもの」ではなく 皮膚の防衛反応。
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✨ 毛穴が閉じる肌とは？
毛穴が自然に閉じるのは、皮膚が安心し、
• 水分
• 皮脂
• 皮膚常在菌
この３つのバランスが取れているとき。
足りないものを与えるのではなく、
皮膚が自分で調整できる状態に戻すこと。
これが「私のアーユルヴェーダ的スキンケア」です。
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✨ 結論
毛穴は「開いているから問題」なのではなく、
開く必要があるから開いているだけ。
安心できる環境が整えば、
肌は自然と整い、毛穴は必要な形に戻ります。
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🌿最後に一言
肌は育てるもの。整えるほど、本来の美しさに戻っていきます。