骨粗鬆症の骨折から
〜「間に合っていた」セルフケアという希望〜
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今年で67歳になる、
元看護師の姉が、
介護疲れと
骨粗鬆症による骨折で
入院しました。
私にとっては、
正直、衝撃的な出来事でした。
なぜなら姉は、
昨年の秋から
私が伝えていた
アーユルヴェーダのセルフケアを
始めていたからです。
「どうして？」
そんな思いが、
一瞬よぎりました。
けれどすぐに、
気づいたのです。
間に合っていたんだ。
姉は病院で治療を受けながらも、
「セルフケアは続けたい」
と、以前よりも熱心に話してくれました。
その言葉を聞いたとき、
私は心からうれしかったのです。
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実は、私には姉が二人います。
真ん中の姉が
少しずつ変わっていく姿を見て、
上の姉が
「私もやってみたい」と言ったのです。
私と真ん中の姉は、
年を重ねながら、
むしろ軽やかに、
少しずつ整っていきました。
それを見て、
焦ったのかもしれませんね。笑
けれど、
長年看護師として働いてきた姉にとって、
アーユルヴェーダは
どこか遠い存在でした。
西洋医学を否定しているわけではない。
でも、発想が違う。
その距離は、
思っているよりも深いのです。
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今回、はっきりわかりました。
治療とセルフケアは、
どちらかを選ぶものではない。
両輪で進めばいい。
病院は「治療する場所」。
アーユルヴェーダは
「整える力を育てる智慧」。
役割が違うだけです。
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アーユルヴェーダは
病院の代わりではありません。
でも、
人生の土台を整える力は
確実にあります。
そしてそれは、
何かが起きてから始めるものではなく、
できれば、
その前から続けておくもの。
だからこそ、
姉が
「セルフケアを続けたい」と
言ってくれたことが、
私は何よりも、
うれしかったのです。
（後編へつづく）