11年前の私が聞いたら、
絶対言う。
「またまた、嘘でしょ😂」
だって、
あの頃の私は、
お小遣いをいっぱい使って、
エステにも通った。
なのに、
全然痩せなかった。
今、
毎日、日本酒、夜型生活。
でもウエスト６３センチ。
ついでにコスメもしないけど
フェイスラインがお気に入り。
ウソみたいな本当の話😊
実際、
人って、
うまい話を信じない。
でも、これは、
別にうまい話じゃない。
ただの実話。
もちろん、
私は、
コツコツ、
セルフケアを続けている。
楽しい習慣。
その積み重ねが私のお気に入りの
ウエストラインをつくっている。
私がやっているのは、
アーユルヴェーダのセルフケア。
でも、
みんな続かない。
というより、
誤解している。
私もそうだったから。
そして、
私が続けられるのは、
自分用にカスタマイズして、
いっぱい、
工夫してきたから。
それが、
今の私のセルフケア。
楽ちんで、
リーズナブルで、
美容だけじゃなく
健康にもつながる方法。
本当に嘘みたいだよね😂
だから、姉に伝えた。
元気でいてほしいから。
最近、
姉は畑仕事まで始めた。
以前より、
調子が良いみたい。
そろそろ、６０代半ばなのに。
そして、
気づけば、
私、
62歳の今の方が
２０代の頃よりも
身体のバランスが良い。
長年の下半身デブから
脱却している。
これ、
真面目な実話だけど、
やっぱり、
もっと、
はやく知りたかった。
だから、
これから、
私の電子書籍
「50歳からのアーユルヴェーダ」をベースに、
美容資産、
健康資産、
そして、
お気に入りの私を育てる講座を
はじめます。
綺麗になりたい。
健康でいたい。
何より、
「お気に入りのあなた」になってほしいから🦋