2023年春。
コスメ卒業。


2023年の夏は、
平年よりもかなり暑かった。


まだまだ、
くすみや色むら、
シミの残る素顔だったけど、

酷暑と呼ばれた夏に
ファンデをしない爽快感。


汗をかいて、
そのまま顔を洗える。


この自由に、
びっくりするくらいの
心地よさを感じた。


だけど、本当に暑かった。


2024年の夏。


2023年の夏が
異常気象であってほしかった。


でも、この夏はもっと暑かった。


二度目のファンデなしの夏。


50代60代の女性に
ファンデ解放運動を仕掛けたくなるほどの暑さ。


2025年。


覚悟はしてたけど…

暑すぎた。
長すぎた。


ファンデをしている人へ。


はやく気づいてほしい。
この爽快感に。


ちょっと声高に叫びたくなった。


私には、姉が2人いる。


姉は、辛辣。
でも、優しい。


真ん中の姉(64歳)。


ついに、
「私のアーユルヴェーダのセルフケア」
ほぼ網羅。


コスメは卒業。
でもファンデは、まだ難しいらしい。


でもね、

気がついたら、

あんなに気にしていたシミ。


コンシーラーがいらなくなったって⁉️


ちょっと待った❗️
もっと感動するところでしょう😂


そして、上の姉。


やっと気がついた。
2人の妹の変化に。


私の小さな解放運動は、

これから、
もっとしなやかに広がっていく気がしています。


そして、2026年春。


私の素顔は、

2023年の頃より
くすみや色むら、シミが薄くなって、


ウエスト63センチ維持。
(ほとんど毎日呑んでます😂)


身体の艶まである。


『私のアーユルヴェーダ』


知らないと、ちょっと損するよ^_^


次は、あなたの番ですよ🌿