みんなこぞって地域デビュー

■今日（１０日）は、「寿サロンうしろの」を訪れる機会がありました。この会は後野地区の方々のサロンで定例的に開催されています。手づくり料理をふるまったり、ゲートボールなど軽運動をしたり、体操をしたりと継続して取り組まれています。
■この日は新米のおにぎり、味噌汁、持ち寄った漬物などを賞味しながら、談笑し話に花を咲かせ、深まりゆく秋を満喫していました。歳を重ねると出不精になり、家に引きこもりがちになりますが、健康維持、老化予防のためにも積極的に外に出て人と交流することが必要です。
■よく言われることは、サラリーマンで定年後、何もすることがなく、趣味もなく、友達もなく、ついつい家に引きこもりがちになり、体調を崩すという例をよく耳にします。誰でも受け入れる参加しやすい地域社会であったり、若い時から地域社会と交流する“地域デビュー”を果たしておくことが大切です。