昨日は
とっても久しぶりに
アロマトリートメント
受けました
およそ半年ぶりの
うつ伏せが
思いのほか
気持ちよくて
もちろん
トリートメントも
極楽でした
温かな人の手
オイルの滑る感触
触れられることって
こんなにも
気持ちいいんだ
オレンジと
シダーウッドの
香りに包まれながら
ウトウトと
感じていました
温かな手で触れられて
わかったことがあります
自分のからだの
なんと冷えていること！
冷やさないようにと
気をつけているはずなのに
背中から腰にかけて
手のひらを
あてられているだけで
温かさに
ハッとしたのです
ちょうど
腎臓のあたりです
思いあたるのは
内臓疲労...
ここ数日ほど
腸の動きが鈍くなっていること
唇のはしっこが
ピリッとくる違和感に
気づいていたんですよね
食べるものに気をつけて
温かいハーブティーで
水分補給
気をつけようと
思いました
よく行くスーパーで
見つけたハーブティー
最近のお気に入りです
1リットルのポットに
作りおきますが
学校から帰った娘が
何杯も飲むので
あっという間に
なくなります
冷えと乾燥が
体をむちうつ季節です
皆様もどうぞ
ご自愛くださいね
明日はきっといい香り
明日香
天然香油
ボタニカルパフューム
005
リアルクローズ
緑の風の透明感と
素肌の温もり
上品ナチュラルな
秋の香りです
残り1本
ぜひあなたの肌で
感じてくださいね