今日はお休み
昨日 やっと九州北部梅雨が明けましたね
今日の朝ジョグ
見て この良いお天気
しかも 暑い🥵
でもね やっぱり お天気のいい日は
気持ちいい
8時15分出発
まだ 若干風は爽やかでした♪
今日は 午前中用事があったので1時間走る予定
9kmでしゅう了解
暑くて キツくてでしたが 走って シャワーを，浴びると
さあ 頑張ろう って気持ちになるから やめられません
今日はお友達のお母様が 去年お亡くなりになっていて １周忌の法要に 京都から帰ってきてました
高校時代のバスケの仲間 部活が終わるとよくお邪魔して いろんなお話をしました
お母様も当時のバスケ女子 話も通じます
楽しいお母さんでした
仏様に向かい 最後のご挨拶が遅くなったこと お参りできて良かったです
そして 友達が京都に帰るので駅まで送り
一緒にランチ
おにぎり定食
豚汁も 美味しかったです♪
来月はお盆
ボチボチ忙しくなりそうです
今日も明るく元気に頑張る