お天気は良いのですが 寒くて風が強い(^o^;
朝ジョグ出発
ほくせいの風が強くって 10.25kmで終了しました
今月は走れる日が多くて 111km超えました
都会は 走る人やウオーキングの人が増えて 密になってるようですが そこは田舎の良いとこ すれ違う人もまばらです(o^^o)
さて 今月からだんな様のお弁当を作る事になって
今日のお弁当
昨日のお弁当
ごちゃごちゃしてますが ついついいろんなものを入れてしまいます
そして うちの庭にはお花が咲いてます
アイリス
カラー 名前がわからない花も
自然は手入れもしないのに お日様と雨があれば 自力で育って毎年花を咲かせます
私たちも底力を出さなければですね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶