今朝は寒くって

今日はお休み

朝ジョグへ出発

寒い朝　霜が降りてました

船の音がしたので　筑後川へ

新しい橋が作られてます

橋のたもとに行ってみました

ドンドンス進んでます

塩が引いてます

今日の目標　11km

もう少し頑張って　13km

で終了

明日もお休み

頑張ってみます

午後はお休みして

夕方　かかりつけ医院に行く予定

年末年始は忙しかったので　最近は休みもおおいです

ユックリしないとね