”【外出できなくても運動できる！】自宅で出来る体操のプリント作成中”

私の大切な友人、佐々木恵インストラクターが自宅でもできる高齢の方向けの体操をブログに書いています😊

おうちで何かできないかなぁ〜と思っていらっしゃる方、ぜひ参考にしてみてください。