【お子さまのおやつ前にはコレ♪】
＼大人の小腹が空いた時の間食にも✨／
当サロンには
子育て中のママさんに多くお越しいただいているのですが、
みなさま共通のお悩みの一つが
おやつ問題🍪
✔︎甘いものが大好き過ぎてで心配
✔︎イライラして怒りっぽいのはおやつのせい⁇
✔︎おやつの時間が遅くなると夕ごはんを残しがち、、
✔︎習い事の時間が変則で夕ごはんの時間がバラバラ、、
こころを満たすおやつは大切にしてあげたいけれど、
量や依存も気になりますよね😳💦
そこでおすすめしたいのが、、
／
間食としてのおにぎり😊🍙
＼
わが家は夕方のお迎えの際や
習い事の前に
『分つき米おにぎり』を作っておやつの前に食べてもらっています✨
平日は毎日こんな感じですが、
空腹だとおにぎりもご馳走のようで
美味しい〜♪と言って食べてくれ、
おにぎりでお腹は満たされているので
その後に食べるおやつの量もそんなに多くなく済んでいます✨
（土日はまた別ですが😅）
昨日、Instagramのストーリーズにあげた
おにぎりの作り方にうれしい反響をいただきましたので、
こちらでもご紹介させて頂きますね☺️🍙
ちなみに、
大人の方の間食にもおにぎり、とってもおすすめです♪
その場合は
玄米や雑穀米だと、血糖値が急激に上がり過ぎず、排出力も高めてくれるので更に良いですね＾＾
何か少しでもご参考になればうれしいです🥰
𓂃 𓈒𓏸
大変有り難いことに
5月中旬までのご予約枠は満席となりました🙇♀️
みなさまいつも本当にありがとうございます😭💕
おにぎり型の保存容器。
試しに買ってみたら
使い勝手がよく買い足しました
わが家では
分つき米（こども用）
玄米（大人用）の冷凍ごはんに使っています😊
↑
天然塩を入れている電動ミル。
少し贅沢かもと思いましたが、
使ってみると片手で操作可能なのがとっても便利で今ではお気に入りです♪
お料理のテンションも上がります＾＾
小さなことですが、
動作が止まらないというのは
ストレスフリーで気の流れもスムーズに☺️
足元からココロとカラダを整えて
薬に頼りきらない 心地よい毎日を☺︎
隠れ家足もみサロンcocon（ココン）
愛知県日進市
名鉄豊田線最寄駅より徒歩7分
駐車スペースあり
女性専用、完全予約制
お子さま歓迎♪
30代40代50代の女性、ママさんに多くお越し頂いております✨
◆メニュー
◆人気No.1メニューはこちら♪
お願いいたします😊
マイストーリー🌱
𓇼 2人目不妊の際にクリニックでホルモン不足と診断されるも、、
病院に頼るだけでなく自分でも人生かけての体質改善をしよう！！と一念発起
𓇼あらゆる妊活本を読み漁り様々な方法を試す、、
その中で抜群の効果を感じられた【足もみ】で大きな体質改善を遂げ、自然妊娠で第2子を授かり出産
妊活目的で始めた足もみで
中学時代から鎮痛剤を手放せなかった慢性頭痛や生理の悩み、気象病、重度の乗り物酔い、その他の不調もいつの間にか改善していた事に気づく✨
𓇼身をもって体感した足もみのスゴさ！効果の高さに心から感動◎
𓇼足もみの素晴らしさを沢山の方に知ってもらいたい、過去の自分と同じ悩みをもつ女性をサポートさせて頂きたいと、足もみサロンオープンに至りました
𓇼いま顔を出している不調を手放すだけではなく、1年後、5年後、10年後を見据えて、『カラダ本来の力の底上げ』を目指します
40代50代その先もずっと楽しみ✨と思えるようなイキイキとした歳の重ね方の一緒に目指しましょう☺️
生理トラブル、冷え、更年期、お腹がすっきりしない、頭や肩腰のダル重さ、授かりやすいカラダ作りなど、女性特有のお悩みのサポートをさせて頂きます。
日進市、みよし市、三好市、豊田市、長久手市、東郷、尾張小牧、小牧市、名古屋市、天白区、名東区、などからお越し頂いております。
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