ボリュームサンド❗️ | アラフィフ主婦の戯言〜何でもやってみよう!

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毎日仕事に家事に趣味に遊びなどなど…やる事多過ぎます(笑) 普段はパート看護師。趣味はピアノとギター弾き語り、ヒトカラ、料理、お出かけなど。 ダイエットは一旦終了。中肉中背を維持できれば充分ですw

おはようございます!

昨日から雨模様で気温も下がり
久しぶりにモッズコートの出番での出勤です☂️

湿度と気圧の影響で
靭帯損傷した部分が未だに突っ張りと痛みが出現しており、昨日も帰宅してすぐにリハビリに行ってきました💦

今朝も左くるぶしに違和感ありますが
気合いを入れて⁉︎朝ごはんを用意



片面にチーズのせて
もう一枚にはたっぷりのレタスとベーコンエッグ🥓
それらを重ねると、かなりのボリュームになりました

しかもその前にはバナナ🍌も(笑)

朝から食欲全開です😊

しかしボリュームの割には
レタスぎっしりなのでヘルシーであり
栄養もまんべんなく摂れていると思います(*^_^*)


さ、もうすぐご利用者様が来所されます❗️
今日も皆様が笑顔で、かつ安全に過ごせるよう
看護業務に努めたいと思います(*^_^*)