久々の更新ですね。


2013年も2週間が経ってしまいましたね。


2012年はプライベートも仕事も激動の1年だったような気がします。

今年は少し落ち着いて過ごしてみたいなぁ~なんて思ってはいます。


が1月13日に試験を控えていたので新年を楽しんだ。

というよりは試験勉強をしていましたメモ


と言ってもエンジンかかるのがいつも遅めなのでギリギリまであたふたしていたような。

試験当日5時おきして朝勉メモしたほどにひひ(あはは)


この公認スポーツ栄養士の最後の試験は筆記でもマークシートでもない

今までには受けた事が無いタイプの試験なので過度の緊張に見舞われます。


試験官の前でスポーツ栄養学や運動生理学、生化学的な内容の問題を3分間で説明する。

という、理解力と暗記力を求められています。

普段人前でこのようなことをする機会が少ないので緊張が半端ありません。

「あ、これなら理解して言える」という問題が当たっても緊張で言葉が出てきませんでした。


深呼吸をしてなんとか乗り越えた感じです。


そしてインターンシップをまとめたプレゼンをします。



3年越しでこの試験を迎えたわけですが

このような機会がなければ出会えなかった仲間

そして、ここまで勉強もしなかっただろうし、苦手分野と直面して理解を深めたり

選手個々と向き合い計画的に栄養サポートをしていくことの大切さを感じたり


挑戦して良かったな。と思っています。

管理栄養士並みに難関となっている合格率ですが

結果がどうであれ、ダメであったら来年再チャレンジはするつもりです。

1回経験できたのでより理解を深め挑戦出来るだろうと思います。(なぜかちょっと弱気発言)

でも一昨日は、今の自分が出せる最大限の力を出し切った感じです。

帰りの電車で最寄り駅を降り過ごしてしまうほど脱力感で放心状態になっていたので(笑)



この経験と勉強した事をを今後の選手へのサポートに活かしていけるようでありたいと思います。