小泉智明です。
体軸視点で、不眠を考えていきます。
理由は大きく２つあります。
1つが電磁波。
寝る直前までスマホをいじってたり、枕元にスマホがあると頭蓋骨がゆがみ、不眠になりやすいです。
電磁波でいうと、４Gか５Gかでも大きく異なります。
４Gだと左の側頭骨がゆがむのに対して、５Gだと２３個ある頭蓋骨すべてがゆがみます。
スマホに関係なく、近所に５Gの基地局があったり、送電線や電波塔が近くにあると、不眠の原因になります。
２つめが寝室の環境です。
寝ている場所がジオパシックストレス（磁場の悪い土地）だと、不眠の原因になります。
他にも寝具に邪気が溜まってたり、ストレス物質が寝てる場所の周りにあると、睡眠に影響が出ます。
この２つを自力で解消するのが難しい場合は、ご相談ください。
対処できる方法をご案内します。
まずはこちらのセルフケアを、寝る前に行ってみてください。
単純な方法ですが、眠れるようになった方が多くいますので。
不眠症改善のための整体
体軸視点で、不眠を考えていきます。
理由は大きく２つあります。
1つが電磁波。
寝る直前までスマホをいじってたり、枕元にスマホがあると頭蓋骨がゆがみ、不眠になりやすいです。
電磁波でいうと、４Gか５Gかでも大きく異なります。
４Gだと左の側頭骨がゆがむのに対して、５Gだと２３個ある頭蓋骨すべてがゆがみます。
スマホに関係なく、近所に５Gの基地局があったり、送電線や電波塔が近くにあると、不眠の原因になります。
２つめが寝室の環境です。
寝ている場所がジオパシックストレス（磁場の悪い土地）だと、不眠の原因になります。
他にも寝具に邪気が溜まってたり、ストレス物質が寝てる場所の周りにあると、睡眠に影響が出ます。
この２つを自力で解消するのが難しい場合は、ご相談ください。
対処できる方法をご案内します。
まずはこちらのセルフケアを、寝る前に行ってみてください。
単純な方法ですが、眠れるようになった方が多くいますので。
不眠症改善のための整体