■事実  黙々と仕事をしていても効率の悪い一日だった。



◆発見  集中力を高めるには心を整える環境をつくること。



●教訓   忙しいときこそメンタルコントロールが大切。



★宣言  私は、常に心を整える環境をつくれる人間です。




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