２か月の定期点検が、
あと１０日で終わる。
コツコツとたんたんと。
メンテナンス及び調整をする期間。
新しいことは絶対に手を出さない。
これを、今年は頑なに守ってみたら、
心の安定を感じることができた。
今まで頭でわかったつもりでいた
深呼吸の大切さもわかった。
一つ一つ意識する大切さも。
これらが、どういうことなのか
もしかすると生まれて初めて
理解できたかもしれない。
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残りの１０日間は、
お掃除計画を立ててみた。
昔から部屋の乱れは心の乱れというので、
心が乱れぬよう、しっかりと掃除。
これも心を整えることだ。
たとえ家にいる時間がすくなくとも
睡眠をとるのは家であり部屋である。
その環境づくりをしてから
２か月の定期点検を終えようと思う。
あー。
人って、自分の意思と意識しだいで
いつでも変わることができる動物なんだな。
つくづく実感。
確実に、道がつくられていく。
それも自分しだい。
やればできる！
私は、身を持ってわかるので、
ものとごに行き詰ってしまった人、
人生に息詰まってしまった人には、
そう言い続けてあげたい。
今日も深呼吸を忘れず、ＧＯヾ(＠^▽^＠)ﾉ
力む頑張りは全くいらないから、
顔晴ろうね。ニコっ