東京マラソンに備えて|腸脛靭帯炎にオーダーメイドのインソールを作製 | 兵庫・姫路|オーダーメイド・インソール・巻き爪・タコ・魚の目ケア専門|足楽(あしらく)のブログ

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靴の中敷(オーダーメイドのインソール)作製技術者、タコや魚の目・巻き爪ケアセラピストの原勇一郎の日々の徒然。靴屋より足とカラダの事に詳しく、お医者さんよりも靴の事についてプロフェッショナルな知識と技術で、お客さまの様々な足と身体と靴のトラブルと格闘中・・・

アクセス有り難うございます。
兵庫県 姫路 足楽(あしらく)原 勇一郎です。

 

 

スキー雑誌のスキージャーナル社が破産というニュースを聞いて

驚いたと同時にショックを受けています。

 

スキーヤーの減少とインターネットやスマホの多様化などの影響があるにせよ、

平昌オリンピックの前にこのような寂しいニュースを耳にする事になるとは😥

 

スキー専門誌はスキーグラフィックしか残っていませんが、

無くならずに何とか頑張って欲しいものです💧

 

 

 

さて、東京マラソンに出るよー💨

というお客さまが、オーダーメイド・インソールの作製にご来店。

 

トラブルは腸脛靭帯炎(ランナー膝)

 

ランニングフォームが大きな原因なのですが、

足首から下の部位に癖や歪みなどがあったり、

カラダ全体のバランスが崩れて傾きがあると、

正しい姿勢でのフォームの維持は難しくなります。

 

正しい姿勢って何やん?って話なのですが、

腸脛靭帯炎などのランナーさんは、

真っ直ぐ立っているつもりが、

姿勢が傾いたり歪んでしまっているので、

膝の関節や筋肉に負担が蓄積するのは必然。

 

なので膝の治療を行うと同時に、

シューズやインソールから姿勢を補正するアプローチを行うと、

ランニングフォームの改善へのキッカケとなるので、

インソールというのもバカには出来ないんですよね😊

 

 

走りたくても、痛くて走れない。

と悲しい思いをする人が一人でも減って、

楽しくマラソンを楽しんで頂けるように、

少しでも足元の重要性を認知されればと思います❗️

 

 

しかし東京マラソン。

天文学的な倍率なのに、当選して羨ましいなぁ〜

 

せっかくなので東京の非日常空間を楽しんでくださいませ❗️😊

 

 

お読み頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m

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