兵庫県 姫路 足楽（あしらく）原 勇一郎です。
お客さまには
「脚力が衰えないように、日頃から歩かなダメでっせ〜」
とは言っていますが、
昨日の私の総歩数は８０４歩（iPhoneのヘルスケア調べ）・・・
昨日は台風の影響で雨だったので、
朝のウォーキングは休んだ上に、
一日中雨が降っていたので外を出歩く事が殆どなく…。
仕事の最中はスマホを持っていないから、
その時の歩数はカウントされていないとは言え、
１０００歩以下は歩かなさ過ぎ！！
戒めを込めて、
今朝のウォーキングは、
お城周辺まで足を伸ばしてみて、
いつもより倍の時間を歩いてみました(^^;;
台風明けの空は晴れやかで心地が良かったです(^ ^)
夜も「ちょっとだけランニング〜」と、
久しぶりにアディゼロ・マナ７を履いて走ってみました(^ ^)
左から、
自作ワラーチ、
NB・ミニマス（裸足感覚シューズ）、
adidas・アディゼロマナ７、
ナイキ・ズームフライ
アディゼロ・マナ７（廃番品）は、
今年２月の姫路城マラソンの時に履いたシューズ。
それ以降、このシューズを履いたのは２〜３回だけだったのですが、
久しぶりに履いて走ると、めっちゃ走りやすい！！！
ここ最近は、ベアフット系のシューズばかり履いていたので、
キチンとしたシューズ（インソール入り）で走ると、
安定性、クッション性、推進力が抜群に良く感じます(^ ^)
暑い季節は短い距離と時間しか走らないのもあり、
ベアフット系のシューズを履くことが多くなりがちですが、
もう少し朝晩の気温が下がってきたら、
長時間のランをしだすと思うので、
アディゼロマナ７やズームフライの出番も増えてくると思います。
早く涼しい気候になって欲しいですね〜
お読み頂きまして、ありがとうございましたm(_ _)m
シューフィッター
フットケア・スペシャリスト
巻き爪ケア
オーダーメイド・インソール作製技術者
足楽（あしらく） 原勇一郎
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