• 背骨ちゃんと動かしてますか？

• Sexy Dancerとレッスン後にランチ。

• Midoriya @オーガニックcafe

• レッスン情報

• からだにとって自然に動く。姿勢の大切さ。

• 日本に戻りました！

• 只今パリにおります。

• 背骨ゆるゆる。ベリーダンスレッスン終了☆

• サプライズバースデーパーティー @ Tokyo

• ラインチェンジするも、無事にTGVに乗れました！ (別のホームから煙が上がったりしていたの...

• 楽しかったLyonもあっと言うに終わり。友人家族達とダーに大感謝です。今度は12月に光の...

• France に無事到着しました！！

• これからフランスに行ってきます。

• ベリーダンスで、健康で美しいからだを作りましょう♡

• レッスン前に、おにぎりと珈琲。最寄り駅に、ちゃんと握ってくれるおにぎりがあるお惣菜屋さん...

• レッスン前に腹ごしらえ。19:35〜恵比寿でベリーダンスレッスンやってます(*^^*) ...

• 体幹を感じながら踊るということ。

• 毎週火曜日はママのためのトレーニングデー(*^^*)

• エクシーな歩き方。

• 調布の花火に行って来ました♡

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