仙台国際ハーフに向けて走るこんばんは。午後8時半頃。山形市小白川から上山蔵王の森コンビニまでランしました。蔵王大橋あたり真っ暗上山蔵王の森店着いた17kmあたりで脱水、水分補給走行時間2:14:56 距離21.8kmおつかれっした