ぼんち焼き

こんばんは。山形市は冷えた夜になりました。足元に気をつけてください。

本日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは腕立て伏せ30回→腹筋30回→ｽｸﾜｯﾄ30回を3ｾｯﾄ。これを継続して4～5ｾｯﾄしたい。ぶれの少ない軸づくり。

今朝ｽｰﾊﾟｰでぼんち焼きを買いました。大阪発祥のせんべいかな？あっさり塩味の食べやすいせんべいです。

via 間に合う碧
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