こんばんは、山形市は雪止んで静かな夜を迎えています。私は一昨日あった頭痛とめまいも落ち着き、家で安静中です。心配をお掛けしました_(..)_
昨日は仙台国際ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝｴﾝﾄﾘｰして気持ちが上がったのですが、本番で走れるよう当日を迎えることが大事だなと反省。また、去年の自分はｴﾝﾄﾘｰできず走りたくても走れない中ｴﾝﾄﾘｰできたって人のブログを読み羨ましくあり悔しくもありで、ｴﾝﾄﾘｰできなかった人にもﾁｬﾝｽがある情報を伝えていけたらと思います。
募集要項取り寄せて郵便振り込みは25日まで受け付けてますから大丈夫です。
本日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ腹筋100回。続けることが本質を掴むコツだと感じます。