朝jog

7時から山形駅前通りを蔵王ICに向かってｼﾞｮｸﾞりました。車通りあるなかを30分ほどかけてｼﾞｬﾊﾞや小白川に戻りました。

涼しくてjogしやすかった。長袖長丈ｼﾞｬｰｼﾞに手袋嵌めたら塩梅良し。そして人目少なく、走りに気を集中的にかけられる。

夜に加えて朝の時間が取れる日で良いからjogtimeで取り入れたいです。

ﾎﾟｽﾀｰに入ってた月刊さふら南版裏表紙、このお姉さんの笑顔は効くね✨

via ShuheiAbe's Ownd
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