K銀行～蔵王IC～ジャバを駆ける

仕事から帰宅し走った。

「腰を高く維持したまま駆けるイメージ」をつかめそうです。「姿勢が整えば、無駄なく前進できる」実感がわいています。

意識から習慣にしていこう。

今日もおつかれさまでした🌛

via ShuheiAbe's Ownd
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